بهترین رستوران های آنتالیا

 

The best restaurants in Antalya

 

مسافران تور آنتالیا با رزرو هتل در تور آنتالیا مشکلی برای صبحانه ناهار و شام خود ندارند چرا که هتل های آنتالیا خدمات آل و یو ال را ارائه می دهند. اما شما شاید بخواهید در سفر به این شهر توریستی به یک رستوران درجه یک بروید و دوستانتون یا خوانوادتونو به یک شام عالی و درجه یک دعوت کنید. و شبی لذت بخش را در رستوانی لوکس و شیک تجربه کنید. ما در این مطلب شما رو با بهترین و شیک ترین رستوران های آنتالیا آشنا می کنیم. این رستوران های آنتالیا فضاها و پذیرایی خاص دارن و اکثرا بین مردم محبوبیت ویژه ای دارن .

 

 

 

رستوران سراسر فاین داینینگ ( Restaurant Seraser Fine Dining)

 

رستوران سراسر فاین داینینگ تو قسمت تاریخی آنتالیا تو خانه ای ۳۰۰ ساله قرار گرفته و یکی از بهترین رستوران های شهر و دارنده گواهی برتری Trip Advisor سال ۲۰۱۳ اس . این رستوران آنتالیا پر از مجسمه های دکوری ، لوازم دست ساز  و تزئینات شیک هستش و از مهمانان با صدای دانشین پیانو و باغ های مدیترانه ای پذیرایی میکنه . منوی این رستوران دارای غذاهای بین المللی و ترکیه ای هستش و میتونین طعم پاستای خانگی ، استیک های فیله با سس پنیر چرب، ماهی دلمه شده در برگ مو و دسرهای خوشمزه رو تو رستوران سراسر فاین داینینگ تجربه کنین .

آدرس رستوران سراسر فاین داینینگ : آنتالیا ، کارانلیک18

 

 

 

رستوران و کافه بیگ شفز (Big Chefs Café and Restaurant)

 

بیگ شفز از معروف ترین رستورانهای ترکیه اس که ۱۸ شعبه در شش شهر مختلف از جمله آنتالیا داره . اولین شعبه در سال ۲۰۰۷ در آنکارا تاسیس شد و از آن زمان به یکی از رستوران های محبوب برای افراد محلی و گردشگرانی که از ترکیه بازدید میکنن ، بحساب میاد . منوی Big Chefs منویی متنوع از غذاهای ترک و بین المللی هستش و واسه صرف میان وعده ، غذاهای خوشمزه و محلی و صبحانه های بوفه ای ، پیشنهاد میشه .

آدرس رستوران بیگ شفز : آنتالیا ، لار ، محله فنر307

 

 

 

رستوران کلوب آرما (Club Arma Restaurant)

 

کلوب آرما بخاطر منظره بینظیر و تفرجگاه ساحلیش از معروفترین رستوران های آنتالیا بشمار میاد . این رستوران در اواخر قرن نوزدهم توسط ایتالیایی ها بر فراز شهر آنتالیا ساخته شده و مکان رستوران در طی سال ها برای مصارف متعددی نظیر آسیاب و انبار آرد به کار برده شده . ترکیبی از تاثیرات فرهنگی در طراحی کلوب آرما به چشم میخوره ستون های سنگی نمادی از آنتالیای باستان هستن و آجرها و قوس ها هم نشانی از معماری ایتالیایی !! منوی رستوران کلوب آرما شامل ماهی های تازه ، غذاهای دریایی و مجموعه ای متنوع از غذاهای مدیترانه ای میشه .

آدرس رستوران کلوب آرما : آنتالیا ، بندر قلعه چی ، جاده اسکله ۷۵

 

 

 

رستوران وانیلا لانج ( Restaurant Vanilla Lounge)

 

وانیلا لانج تو فاصله ی پنج دقیقه ای با دروازه هادریان که از دیدنی های آنتالیاس ، قرار گرفته .  تو رستوران وانیلا میتونین غذاهای مدرن رو در معماری سنتی عثمانی نوش جون کنین . مدیریت این رستوران رو یه سرآشپز بریتانیایی و همسر ترکش بعهده دارن . منوی این رستوران شامل محصولات تازه اس که با ترکیبی از روش های پخت سنتی و مدرن به همراه پیش غذاهایی نظیر کدو تنبل ، نارگیل ، سوپ سنبل هندی ، قارچ وحشی و گوشت ملایم پخته شده سرو میشه .

آدرس رستوران وانیلا لانج : آنتالیا ، بندر قلعه چی ، حسابچی ۳۳

 

 

 

رستوران کافه‌ کسل (Castle Café Restaurant)

 

در رستوران کافه‌ کسل نمایی زیبا از خلیج آنتالیا پیش روی شماس و در حین صرف غذاتون میتونی از تماشای این منظره زیبا لذت برین . این رستوران در بالای تخته سنگی رو به دریا بنا شده  و مکانی مناسب برای روزهای گرم تابستان محسوب میشه . منوی رستوران کافه کسل شامل غذاهای مدیترانه ای با پاستاهای متنوع و اسنک های کوچک میشه .

آدرس کافه‌ کسل : آنتالیا ، بندر قلعه چی ، محله کلیچ ارسلان، هیدیرلیک ۴۸

 

 

 

رستوران ۷ مهمت ( Restaurant 7Mehmet)

 

رستوران ۷ محمد موقعیت خاصی روی تپه ای سر سبز و با منظره ای رو به ساحل Konyaalti Plaji داره و در فاصله چند کیلومتری از مرکز شهره . این رستوران دارنده گواهی برتری سال ۲۰۱۳ Trip Advisor هستش و یکی از بهترین رستوران های آنتالیا به شمار میاد و یه رستوران موروثی هستش . این مکان چندین سال پیش توسط سرآشپزی به نام محمد تاسیس شد که کمک آشپزی را در سن بسیار پایین به منظور امرار معاش خانواده اش آغاز کرده بود .  رستوران ۷ محمد برای افرادی است که از رسوم لذت میبرن و به غذاهایی نظیر گوشت بریان ، ماهی ، و مناظر زیبا در حین خوردن نهار یا شام علاقه دارن ، خیلی جذابه .

آدرس رستوران ۷ محمد : آنتالیا ، پارک فرهنگی آتاتورک ۲۰۱

 

 

رستوران پاتیو (Patio Bistro & Restaurant)

 

رستوران پاتیو در مرکز محدوده‌ی تاریخی کالیسی و در هتل پادینگ مارینا آنتالیا قرار داره .  این رستوران انتخابی به یاد ماندنی برای افرادیه که از کشف مجموعه‌ای از مارمالادها ، پنیرها و املت‌های خانگی که به شکل صبحانه‌ای اشتهاآور سرو میشن ، لذت میبرن . منوی نوشیدنی و شام این رستوران هم که شامل ترکیبی از غذاهای بین‌المللی مثل جگر غاز ، تمپورای میگو و ماهی مرکب ، ماهی خاردار پخته و فیله‌ی آبدار گاو هستش ، طرفداران خودشو داره .

آدرس رستوران پاتیو  : آنتالیا ، بندر قلعه چی ، مرمرلی ۱۵

 

 

رستوران کاراف واین (Karaf Wine Bistro Restaurant )

 

اگه به تاریخ ترکیه و فرهنگ مردم این کشور علاقمندین پیشنهاد میکنم یه وعده غذاتونو ، تو رستوران کاراف میل کنین چون این رستوران تو یه خانه عثمانی قرار داره و نشونه هایی از تاریخ عثمانی رو تو خودش جا داده . منوی این رستوران با مکان اون تناسب داره و غذاهای پنیری ، فاجیتا ، استیک و دسرهای سبک رو سرو میکنه . به جرات میشه گفت این رستوران از بهترین رستورانهای آنتالیاس .

آدرس رستوران کاراف : آنتالیا ، بندر قلعه چی ، محله کلیچ ارسلان، ۲ کوچه ساکاریا، عمارت خانم سرو

 

 

پیتزافروشی ایل ویچینو (Il Vicino Pizzeria )

 

پیتزا فروشی ایل ویچینو رستورانی با قیمت مناسبه و منوی متنوع ایل ویچینو اون رو به یکی از محبوب ترین رستوران های آنتالیا تبدیل کرده . پیتزا فروشی ایل ویچینو غذاهای برجسته ایتالیایی مثل پیش غذای بروسکتا به همراه گوجه فرنگی یا سالاد کاپرز و انواع مختلف پیتزا رو سرو میکنه . پیشنهاد میکنم که دسر پانا کوتای این رستوران رو حتما امتحان کنین .

آدرس پیتزا فروشی ایل ویچینو :  آنتالیا ، بندر قلعه چی ، مسجد پاشا ۱۲

 

 

 

رستوران آلپ پازا ( Alp Pasa Restaurant )

 

رستوران آلپ پازا قسمتی از هتل بوتیک آلپ پازا آنتالیاس . اگه به رستورانهای سبک بوفه با اجرای پیانوی زنده علاقه دارین ، بهتره به این رستوران برین . این رستوران در مرکز تاریخی تور آنتالیا در یک ساختمان عثمانی قرار داره و چند قدم با دروازه هادریان فاصله داره . این رستوران با یک حیاط بزرگ و مجموعه از غذاهای ترک ، مدیترانه ای ، فرانسوی و غذاهای مخصوص گیاه خواران ، انتخابی مطمئن برای صرف غذا هستش .

آدرس رستوران آلپ پازا : آنتالیا ، کوچه حسایچی 30

بهترین مراکز خرید آنتالیا

 

The best shopping centers in Antalya

 

اگر قصد سفر با تور آنتالیا را دارید. آشنایی با این شهر قبل از سفر باعث می شود که برای سفرتان برنامه ریزی منظم تری داشته باشید. در این مطلب شما را با بهترین مراکز خرید تور آنتالیا آشنا می کنیم. تا قبل از سفر برای خرید در این شهر برنامه ریزی کنید. در واقع یکی از جاذبه های گردشگری آنتالیا همین مراکز خرید متنوع است .

 

 

مرکز خرید دپو آنتالیا

 

در سال ۲۰۰۴ مرکز خرید دپو در آنتالیا و در نزدیکی فرودگاه آنتالیا افتتاح شد  . مرکز خرید دپو آنتالیا دارای ۱۵ رستوران و کافی تریا و ۹۰ مغازه و ۵ سینما ست که تقریبا در تمام روزهای سال به بازدیدکنندگان خدمات ارائه می دهد . طبق نظر سنجی که در سال ۲۰۱۳  از بازدیدکنندگان صورت گرفت ، ۹۰  %  اشخاص از شرایط مرکز خرید دپو  آنتالیا و همینطور نرخ های اعلام شده از طرف مغازه داران راضی بوده اند . از بهترین محاسن مرکز خرید Deepo آنتالیا این است که برای رفاه مشتریان از منطقه های مختلف آنتالیا به مرکز خرید وسیله رفت و برگشت رایگان تدارک دیده است که در ساعتهای معینی و طبق برنامه سویس دهی می کند .

 

مرکز خرید مارک آنتالیا

 

مرکز خرید مارک آنتالیا در سال ۲۰۱۳  و با مساحت ۵۱۰۰۰ مترمربع در ابتدای منطقه کنیالتی در مرکز شهر آنتالیا ، افتتاح شده است و یکی از جدیدترین مراکز خرید در شهر آنتالیا است . در این مرکز خرید آنتالیا  ۱۵۵  مغازه و چند رستوران به همراه پارکینگ بزرگ که ظرفیت ۳۰۰۰ اتومبیل را دارد ، مشاهده خواهید کرد  . معماری ساختمان مرکز خرید ، مدرن و شیک می باشد و انواع مارک های مشهور ترک و مارکهای معروف دیگر ، هرکدام شعبه ای در مرکز خرید mark آنتالیا دارند .

 

مرکز خرید میگروس آنتالیا

 

یکی از فروشگاه های زنجیره ای بین المللی سوئیسی میگروس می باشد که در آنتالیا نیز شعبه دارد . میکروس بالغ بر ۴۷۰ فروشگاه در ترکیه دارد و مکانی برای برندهای بین المللی ، محصولات کامپیوتری ، عطر ، کفش ، البسه و بسیاری از محصولات دیگر می باشد . مرکز خرید Migrous آنتالیا از مهم ترین مراکز خرید آنتالیا بشمار می آید .

 

 

 مرکز خرید اوزدیلک آنتالیا

 

یکی از مهم ترین دلایل انتخاب تور آنتالیا ، خرید اجناس مارک دار و باکیفیت از مراکز خرید آنتالیا ست . با بازدید از مرکز خرید اوزدیلک آنتالیا می توانید هر آنچه را که مد نظر دارید ، تهیه کنید . مرکز خرید Ozdilek در مرکز شهر آنتالیا قرار دارد و در ماه اوت سال ۲۰۰۹ افتتاح شد. مرکز خرید  Ozdilek آنتالیا یک مرکز بزرگ متشکل از ۱۰۰ فروشگاه ، ۲۰ رستوران ، هایپر مارکت ،  فروشگاه فن آوری ها ، کافه ها ، بولینگ ، ۷ سالن سینما ، زمین بازی کودکان و پارکینگ سرپوشیده برای ۱۱۰۰ خودرو و پارکینگ رو باز با فضایی برای ۳۰۰ خودرو است . از بهترین مراکز خرید آنتالیا میتوان به این مرکز اشاره کرد .

 

 

مرکز خرید تراسیتی آنتالیا

 

مرکز خرید ترا سیتی ، در ابتدای ژوئن سال ۲۰۱۱ در ناحیه لارا تور آنتالیا افتتاح گردید و بزرگترین مرکز خرید آنتالیا در حال حاضر مرکز خرید تراسیتی در آنتالیا است  . این مرکز خرید صد و پنجاه فروشگاه و سی رستوران دارد . مرکز خرید تراسیتی در آنتالیا از بهترین مراکز خرید آنتالیا ست که فروشگاههای ترک و نمایندگی مارک معروف دنیا در آن قرار گرفته اند و این مرکز خرید جذاب ترین مکان خرید برای گردشگران است. همچنین بزرگترین سینمای آنتالیا در مرکزخرید TerraCity آنتالیا قرار گرفته است .

 

خیابان آتاتورک آنتالیا

 

یکی از مراکز خرید آنتالیا خیابان آتاتورک است که در مرکز شهر و منطقه قدیمی آنتالیا قرار دارد . سرتاسر این خیابان مراکز خرید می باشد و رستوران های محلی و مغازه های مختلف و زیادی در این خیابان می باشد . در خیابان قدیمی آتاتورک مراکز خرید ارزان قیمت و  همینطور بوتیک های گران قیمت در نزدیک هم می باشند و می توانید با هر سلیقه و بودجه ای خرید خود را انجام دهید. در سراسر خیابان آتاتورک چند رستوران های محلی و  کافه تریا وجود دارد که می توانید از این رستورانها و کافه تریا استفاده کرده و استراحت کنید  .

 

 مرکز خرید شی مال آنتالیا

 

یکی از مناسب ترین مراکز خرید ترکیه ، مرکز شی مال آنتالیا است . البته باید گفت برای خرید در ترکیه بازارهای متعددی هست که رضایت مشتریان خود را کاملا جلب می کنند . مرکز خرید شی مال در لارا آنتالیا قرار گرفته است و یکی از مراکز نوپای خرید انواع اجناس مورد نیاز گردشگران ترکیه است . مرکز خرید She Mall آنتالیا در ماه می ۲۰۰۸ افتتاح شد و در آن زمان ، تبدیل به اولین و بزرگترین مرکز خرید و مُد آنتالیا شد . علاوه بر خرید در این مجموعه، می توان از سایر امکانات رفاهی و تفریحی آن مانند رستوران ها، سینما، تئاتر، مرکز تفریحی کودکان، سالن ورزشی، کافه تریا و چندین امکانات رفاهی و تفریحی دیگر نیز بهره برد .

 

10 دیدنی مهم در استانبول

 

دیدنی‌های استانبول به تنهایی می‌تواند یکی از دلایل اصلی سفر به این شهر پرجاذبه باشد. برای یک سفر کوتاه و نسبتا کم‌هزینه یا حتی زمینی، هیچ‌جا بهتر از استانبول نیست؛

شهری میان آسیا و اروپا و پر از دیدنی‌ها و تفریحات رنگارنگ؛ از قصر‌ها و مسجد‌های عثمانی تا کلیسا‌های رومی و از جنگل و جزیره و دریا تا حمام‌های تاریخی. محبوب‌ترین دیدنی‌های تور استانبول برای مسافران، کاخ‌ها، مسجدها، کلیساها و قصرهایی است که قدمت آن‌ها به امپراطوری رومی‌ها، بیزانس و دوره‌ی عثمانی‌ها می‌رسد. یکی از مشهورترین دیدنی‌های استانبول مسجد سلطان احمد است که با معماری زیبا و شش مناره‌ی آبی رنگش به مسجد آبی معروف شده.

روبروی مسجد سلطان‌احمد، موزه‌ تماشایی ایا صوفیه قرار گرفته که سرسرای وسیعش، دنیایی از فرهنگ و هنر اسلامی ترکیه را در خودش دارد.

 در بالای منطقه‌ی سلطان‌احمد و نزدیک به شاخ‌طلایی، مدخلی که بخش قدیمی و جدید استانبول را از هم جدا می‌کند، کاخ توپکاپی است که نزدیک به چهارصد سال مرکز سلاطین عثمانی بوده و امروز با کلکسیونی از چینی‌ها، جواهرات، لباس‌ها و تخت‌های طلاکوب عثمانی یکی از دیدنی‌های استانبول شده و چشم‌انداز زیبایی هم به تنگه‌ی بسفر دارد؛

 تنگه‌ بسفر همان تنگه‌ای است که دریای سیاه و مرمره را به هم وصل می‌کند و استانبول را بین آسیا و اروپا تقسیم کرده. کاخ دولما باغچه نیز در ساحل تنگه‌ بسفر قرار گرفته.

 

۱ موزه ایاصوفیه

 

ایا‌صوفیه با آن معماری اعجاب‌انگیزش به مدت ۱۰۰۰ سال کلیسای پر‌افتخار امپراتوری روم شرقی بوده و درقرن پانزدهم توسط معمار عثمانی، سینان، به مسجدی با‌شکوه تبدیل شده که گنبدی بزرگ به ارتفاع ۵۶ متر دارد و ۳۰ میلیون کاشی طلا در معماری داخلی آن به کار رفته. امروزه هم این مسجد و موزه به یکی از محبوب‌ترین دیدنی‌های استانبول برای توریست‌ها تبدیل شده. حال‌‌ و‌ هوای بنا توصیف‌نشدنی است؛ شکوه امپراتوری بیزانس و عثمانی در هم آمیخته‌اند و بنای عجیب را به وجود آورده‌اند. ایاصوفیه در حال حاضر موزه‌‌ هنر‌های اسلامی و مسیحی با نمونه‌های خیره‌کننده از موزاییک‌های بیزانسی است.

 

۲ مسجد آبی

 

یکی از معروف‌ترین دیدنی‌های استانبول و شهرت آبی شهر؛ مسجدی ۴۰۰ ساله که خود ترک‌ها آن را مسجد سلطان احمد می‌نامند، اما میان گردشگران به مسجد آبی مشهور است؛ هم به دلیل کاشی‌کاری‌های آبی‌اش و هم روایتی قدیمی از قایق‌رانان دریای مرمره که انعکاس آبی دریا روی دیوار‌های مسجد شگفت‌زده‌شان می‌کرده. مسجد آبی، شاهکاری است از آقا ‌محمدِ معمار که ساخت آن هفت سال طول کشیده و شش مناره‌ باریک آن از بسیاری نقاط شهر پیداست.

 

۳ مسجد سلیمانیه

 

شاهکاری از معمار سینان برای سلطان سلیمان که امروزه به یکی از اصلی‌ترین دیدنی‌های استانبول تبدیل شده است؛ بزرگترین مسجد استانبول که در قرن ۱۶ ساخته شده و با چهار مناره بالای گلدن هورن قرار دارد. مقبره‌ سلطان، همسرش خرم و معمار سینان هم در محوطه‌ مسجد واقع شده. این سازه‌ شاهانه با وجود تزئینات کمتر، همچنان شباهت‌های زیادی به ایاصوفیه، اثر دیگر این معمار دارد.

 

۴ قصر توپکاپی

 

نخستین کاخ عثمانی که در قرن ۱۵ میلادی ساخته شد و از آن زمان شاید بیش از هر قصر دیگری در دنیا قصه و رمز و راز به خود دیده؛ سلیم مست که بعد از نوشیدن بی‌اندازه‌ شراب غرق شد، ابراهیم دیوانه که بعد از تحمل ۲۲ سال زندان عقلش را از دست داد و الکساندارای روس یا خرم سلطان، برده‌ای که ملکه‌ قدرتمند عثمانی شد. این قصر اسرارآمیز در محل تلاقی تنگه‌ بسفر، گلدن هورن و دریای مرمره قرار دارد و ۴۰۰ سال قلب تپنده‌ی امپراتوری عثمانی بوده. توپکاپی با آن همه جواهرات، لباس‌ها و تخت‌های طلاکوب یکی از محبوب‌ترین دیدنی‌های استانبول است و حداقل ۳ ساعت مشغولتان می‌کند. اگر وقت کم دارید، دیدن حرمسرا و خزانه را در اولویت بگذارید.

 

۵ تنگه بسفر

 

محال است به استانبول بروید و یکی دو ساعتی در بسفر قایق‌سواری نکنید؛ تنگه‌ای که دریای سیاه و مرمره را به هم وصل و استانبول را بین آسیا و اروپا تقسیم کرده و حداقل دیدن آن به همه‌ی دیدنی‌های استانبول اولویت دارد. ساحل زیبای مرمره، بنا‌های تاریخی شهر، مرغان دریایی، ماهیگیران محلی و کشتی‌های باری را تماشا کنید و استانبول را دور از هیاهوی خیابان‌ها و روی آب‌ تجربه کنید؛ یک طرفتان آسیا‌ست و طرف دیگر اروپا.

۶ جزایر پرنس

دریای مرمره دارای نه جزیره‌ کوچک و دیدنی معروف به آدالار است که به ترکی یعنی جزیره‌ها. هر روز کشتی‌هایی به این جزیره‌ها رفت و آمد می‌کنند و در چهار تا از آن‌ها توقف دارند. بزرگترین جزیره آن بیوک‌آدا‌ست که نمای ویلا‌های آن روی شیب تپه‌ها از داخل کشتی پیداست. وسایل نقلیه‌ موتوری اینجا ممنوع‌اند و رفت و آمد مثل قرون گذشته با دوچرخه، درشکه و پای پیاده انجام می‌شود. آدالار یکی از دیدنی‌های استانبول برای توریست‌ها و ییلاق استانبولی‌ها‌ست و جان می‌دهد برای چند ساعت دوری از شلوغی شهر و خوردن یک خوراک دریایی تازه.

 

۷ پارک گلخانه

 

ترک‌ها به آن گلحانه می‌گویند؛ این پارک در اصل، باغ بیرونی قصر توپکاپی بوده که فقط خانواده سلطنتی به آن دسترسی داشتند و امروزه یکی از دیدین‌های استانبول و پارک‌های مدرن شهر است پر از گل‌کاری‌های زیبا و به خصوص لاله‌های رنگارنگ. ضلع شمالی آن چشم‌انداز شگفت‌انگیزی به دریای مرمره و گلدن هورن دارد و در ورودی جنوبی آن کوشکی قرار دارد که سلطان از آنجا رژه‌ سربازان یا مراسم رسمی دیگر را تماشا می‌کرده که الان وزارت فرهنگ و گردشگری ترکیه در تور استانبول  است.

 

۸ خیابان استقلال

 

نماد ترکیه‌ مدرن و شانزلیزه‌ی استانبول؛ خیابان همیشه بیداری که از میدان پر‌جنب‌ و جوش تقسیم، قلب تپنده‌ی استانبول شروع می‌شود و دو طرف آن پر است از مراکز خرید استانبول، مغازه‌های خوش‌آب‌و‌رنگ، سینما‌ها، رستوران‌ها و کافه‌های دنج. مغازه‌هایی که ساز‌های قدیمی می‌فروشند، نقاشانی که آثار‌شان را حراج می‌کنند و لباس‌های دست‌دوز رنگارنگ چیز‌هایی هستند که فقط در این خیابان پیدا می‌کنید. در طول فستیوال خرید هم در این خیابانِ سنگفرش، برنامه‌های جالبی اجرا می‌شود؛ از ساز و آواز گرفته تا دلقک‌های رنگارنگ و ژانگولربازی؛ همین‌ها باعث می‌شود که استقلال نه تنها یک خیابان خرید حساب شود، بلکه یکی از دیدنی‌های استانبول برای توریست‌ها باشد.

 

۹ حمام خرم سلطان

 

حمامی که در ۱۵۵۶ توسط معمار سینان و به دستور سلطان سلیمان ساخته و به نام همسر محبوبش خرم‌سلطان نامگذاری شد. این حمام که روبروی موزه‌ ایاصوفیه قرار دارد، لوکس‌ترین گرمابه‌ سنتی در شهر و از پرطرفدارترین دیدنی‌های استانبول است؛ با حمام‌های جداگانه برای خانم‌ها و آقایان، دالان‌های شاهانه و اطاق‌های چوبی. از معماری بی‌نظیر این حمام ۵۰۰‌ ساله‌ گران‌قیمتِ تاریخ لذت ببرید.

 

۱۰ قصر دلما بهچه

 

قصری که از ۱۸۵۶ تا زمان تاسیس جمهوری ترکیه مرکز اداری عثمانی بوده و بعد از آن هم محل تصویب قرارداد‌های خارجی آتاتورک که حالا تبدیل به یکی از دیدنی‌های استانبول شده است. دلما باغچه، که به ترکی یعنی باغ پربار، در میان باغی به سبک فرانسوی بنا شده و به خاطر ترئینات سبک روکوکو، شمعدان‌های چک و باکارا، راه‌پله‌ی کریستال و چلچراغ چهار‌هزار کیلوگرمیِ هدیه‌ی ملکه ویکتوریا معروف است. ساعت این اتاق از زمان مرگ آتاتورک تا به حال، ثابت مانده؛ ساعت نه و ده دقیقه‌ی دهم نوامبر ۱۹۳۸.

چرا استانبول‌‌؟

 

استانبول نقطه‌ای جادویی است که در آن شرق و غرب به هم می‌پیوندند؛ شهری میان آسیا و اروپا و پر از دیدنی‌ها و خوشی‌های رنگارنگ؛ از قصرها و مسجدهای عثمانی گرفته تا کلیساهای رومی و از جنگل و جزیره و دریا گرفته تا حمام‌های تاریخی.

 

تماشای ایاصوفیه، مسجد کبود و قصر توپکاپی که تمام شد، خودتان را به خیابان پرشور استقلال و میدان همیشه‌بیدار تقسیم برسانید و از خرید در دنیای برندها و مراکز خرید اروپایی در تور استانبول لذت ببرید و در کوچه پس‌کوچه‌هایش کافه‌نشینی کنید.

 

 قایق‌سواری در تنگه‌ی بسفر و سفری یک‌روزه به یکی از جزایر دریای مرمره را هم حتما در برنامه سفرتان به استانبول بگنجانید تا روزتان متفاوت‌تر از همیشه باشد.

 اگر اهل خیابان‌گردی هستید، محله‌های تاریخی استانبول مثل اورتاکوی و محله‌های بشیکتاش، بهترین جا برای کشف گوشه‌کنار شهر و فرهنگ و زندگی بومی‌هاست.

 

یک نصفه روز سفر کردن به بخش آسیایی و دیدن استانبول غیر توریستی و زندگی کم سر و صدای مردمش هم خالی از لطف نیست. و البته شیرینی‌ها و خوراک‌های ترکی را هم نباید از دست داد که سخت‌گیرترین‌ توریست‌ها را هم سر اشتها می‌آورند: از یک طرف کوفته‌، دلمه، کومپیر و دونرکباب و بعد از آن هم لوکوم‌های نرم و شیرین به عنوان دسر.

 

باید بدانید مشغول بازدید از دیدنی‌های استانبول باشید یا سرتان گرم گشت‌وگذار در مراکز خریدش باشد، در خیابان‌هایش قدم بزنید یا با ترامواها شهر را بالا و پایین کنید، در رستوران‌هایش غذاهای ترکیه را مزه کنید یا کنار بسفر شیرینی‌های محلی بخورید، همه و همه‌ی اینها لحظات منحصربه‌فردی‌ست که در استانبول تجربه‌اش می‌کنید. استانبول همه‌جور خوشگذرانی برای مسافرانش دارد.

 

    کنار آبی بسفر، قهوه و باقلوا بخورید

    در خیابان استقلال، قدم بزنید، خرید کنید و موسیقی بشنوید

    در بازارهای قدیمی، با بوی ادویه و رنگ زندگی کنید

    توی کوچه‌های سنگفرش‌ جهانگیر کافه‌گردی کنید

    همراه با مرغ دریایی روی بسفر بگردید و عکس یادگاری بگیرید

    خودتان را به ویالند، سرزمین عجایب بچه‌های امروز و دیروز ببرید

 

هزینه سفر به استانبول معمولا کم و معقول است. وجود بلیط هواپیما استانبول با قیمت‌ مناسب و هتل‌های زیاد با قیمت‌های کم دلیل اصلی ارزانی سفر هستند.

شما می‌توانید هر روزی که بخواهید با هزینه مناسب به استانبول پرواز کنید و تقریبا هر جای شهر اقامت داشته باشید. هزینه‌های روزمره هم در این شهر مناسب است؛

غذاهای ترکیه نسبتا ارزان هستند و برای وقت استراحت بین بازدیدهایتان سطح شهر پر از میان‌وعده‌های کوچک و کم‌قیمت است. هر کجای شهر هم که بخواهید بروید، مترو، اتوبوس و تراموا با قیمت‌های مناسب آماده‌ی جابه‌جایی سریع و راحت شماست.

برای خرید کردن هم زیاد نگران نباشید. با کمترین هزینه دست خالی به خانه بر نمی‌گردید اما هرچه بیشتر پول همراهتان باشد، مراکز خرید و برندهای گران‌تری وسوسه‌تان می‌کند. با این حال سفرتان به استانبول را هرچقدر هم لوکس برگزار کنید، باز هم سفر نسبتا ارزان و کم دردسری خواهید داشت.

 

تابستان‌های استانبول گرم و آفتابی است و اگر از رگبار‌های گاه‌‌‌گاه آن بگذریم، خشک‌ترین فصل سال حساب می‌شود.

متوسط دمای هوای استانبول در روز ۲۷ و در شب ۱۸ درجه است. زمستان‌ها سرد و مرطوبند اما به ندرت دمای هوا به زیر صفر می‌رسد. میانگین دما در روز ۷ و در شب ۲ درجه است. اما اگر می‌خواهید در زمان بارش برف در استانبول باشید، بین ماه‌های دسامبر و مارس خودتان را به آن برسانید.

از آنجا که تور استانبول کنار دریا قرار دارد و شهر بزرگی است، گاهی آب ‌و‌ هوای بخش‌های مختلف آن با هم فرق می‌کند مثلا ممکن است در میدان تقسیم هوا آفتابی باشد اما در ساریر باران ببارد. خوب است هم برای آفتاب داغ و تند و هم برای برف و باران چتر همراه داشته باشید.

اواخر بهار و اوایل پاییز بهترین وقت سفر به استانبول است. البته تابستان‌ استانبول هم به خاطر جشنواره‌های هنری و کنسرت‌های بزرگش روی بورس گردشگری‌ست و مسافران زیادی به سمت خودش می‌کشاند؛ با این حساب می‌توانید تعطیلات نوروز استانبول را از نزدیک تجربه کنید یا اواخر تابستان و قبل از شروع فصل مدرسه‌ها با توجه به آب‌وهوای مناسب شهر، یک برنامه چند روزه برای سفر بچینید. البته اگر دغدغه‌ی مدرسه و دانشگاه ندارید، اوایل پاییز، هم دمای هوا مناسب‌تر است و هم شهر نسبت به تعطیلات نوروز و تابستان برای سفر خلوت‌تر است.

چطور سوپ سالم بخوریم؟

 

به‌طورکلی سوپ‌ها نسبت به سایر پیش غذاها کالری‌شان کمتر است، اما وقتی مواد غذایی دیگری مانند پنیر، خامه، نان‌های خشک مکعبی کروتن روی آن می‌ریزند یا آن را با نان مصرف می‌کنند، میزان کالری‌های دریافتی افزایش می‌یابد.

 باید مراقب لاغری موضعی  باشید که از طریق سوپ به خصوص سوپ‌های آماده کالری،چربی اشباع‌شده، قند و نمک بیش از حدی وارد بدنتان نکنید.

 

چربی‌های اشباع‌شده: سوپ‌های با پایه خامه‌ای که دارای، خامه و کره هستند که چربی‌هایی اشباع‌شده شده‌اند و مصرف زیادشان خوب نیست.. دریافت بیش از حد چربی‌های اشباع‌شده باعث می‌شود که میزان کلسترول بد در خون شما بالا رود و احتمال انسداد شریان‌ها افزایش یابد.

 

نمک: سوپ‌های کنسرو شده حاوی مقدار زیادی نمک هستند. سوپ‌هایی تهیه‌شده در رستوران‌ها ممکن است حتی مقدار بیشتری نمک داشته باشند. دریافت بیشتر نمک با فشارخون بالا و نارسایی قلب ارتباط دارد.

 

قند: سوپ‌های سرد میوه‌ای حاوی قندهای افزوده هستند، اما به برخی از سوپ‌های سبزی هم قند اضافه می‌شود. میزان قند یا شکر افزوده‌شده به غذاها باید در حد ۲۴ گرم در روز برای زنان و ۳۶ گرم برای مردان محدود شود.

 

کالری: به‌طورکلی سوپ‌ها نسبت به سایر پیش غذاها کالری‌شان کمتر است، اما وقتی مواد غذایی دیگری مانند پنیر، خامه، نان‌های خشک مکعبی کروتن روی آن می‌ریزند یا آن را با نان مصرف می‌کنند، میزان کالری‌های دریافتی افزایش می‌یابد.

 

توصیه کلی این است که تا حد ممکن از سوپ‌های آماده نخورید. البته می‌توانید گاه‌گاه سوپ آماده اشکالی ندارد به شرطی که میزان کالری‌شان کمتر از ۵۰۰ ، میزان سدیم یا نمکشان کمتر از ۶۰۰ میلی‌گرم، میزان چربی‌های اشباع‌شده‌شان کمتر از ۵ گرم و میزان قند افزوده‌شده به آن‌ها کمتر از کمتر از ۵ گرم باشد، بنابراین باید به اطلاعات روی برچسب غذایی بسته سوپ دقت کنید.

 

درنهایت لاغری موضعی ، سالم‌ترین سوپ را خودتان می‌توانید درست کنید. پایه سوپ خامه‌ای به کار نبرید، به جای آن از پایه سوپ جوجه کم نمک یا سوپ سبزی کم نمک استفاده کنید و بعد سبزی‌ها و ادویه مطلوبتان را به آن بیفزایید. بعد می‌توان برای افزایش محتوای فیبر و مواد مغذی سبزی‌هایی مانند فلفل، اسفناج، پیاز، هویج، مارچوبه را به سوپتان اضافه کنید.

کدام ظروف برای مایکروویو مناسب ترند؟



 

کدام یک برای مایکروویو مناسب ترند؟شیشه ای یا پلاستیکی؟

 

درباره ظروف مناسب و ظروف کرایه برای استفاده در مایکروویو  می توان خاطر نشان کرد : ظرف‌هایی که برای استفاده در مایکروویو انتخاب می‌شود، باید قابلیت عبور اشعه را داشته باشد تا این اشعه بتواند به غذا نفوذ کند

 

 بنابراین ظرف‌های فلزی یا دارای روکش فلزی و نیز فویل‌های آلومینیومی که اشعه‌ مایکروویو را منعکس می‌کند، نباید در مایکروویو استفاده شود.

 

بهتر است برای پخت غذا در مایکروویو از ظروف شیشه‌ای و پلاستیکی مخصوص استفاده شود که در این میان ظروف شیشه‌ای بهتر و مناسب‌تر است.

البته فراموش نکنید که ظروف پلاستیکی معمولی به هیچ‌وجه برای استفاده در مایکروویو مناسب نیست، چون در اثر حرارت زیاد، ساختار شیمیایی آنها تغییر می‌کند و مواد سمی وارد غذا می‌شود.

 

تنها ظروف پلاستیکی مخصوص مایکروویو که روی آنها نیز ایمنی استفاده در مایکروویو ذکر شده، برای استفاده در این دستگاه مناسب است.

 

ظرفی که همراه غذا در مایکروویو خودش هم گرم می‌شود برای استفاده در این دستگاه مناسب نیست و ظروفی پیشنهاد می‌شود که حین گرم‌شدن غذا، سرد باقی بماند.

 

بنابراین برای این‌که ظرف مناسب را تشخیص دهید، بهتر است آن را به مدت یک دقیقه داخل مایکروویو قرار دهید و پس از آن حرارت ظرف را کنترل کنید؛

اگر ظرف گرم بود، اصلاً مناسب استفاده نیست،

 اگر ولرم شد برای دوباره گرم کردن غذا می‌توانید از آن استفاده کنید و اگر سرد باقی مانده بود برای پخت غذا هم مناسب است.

 

استفاده از ظروف گرد یا بیضی شکل بهتر از ظروف مربع است، چون در این ظروف تمام قسمت‌های غذا به طور یکنواخت حرارت می‌بیند، اما در ظروف مربعی شکل، کناره‌های غذا بیشتر می‌سوزد.

ظروف گود و ظروف کرایه هم به علت این‌که سطح تماس بیشتری ایجاد می‌کند برای گرم کردن غذا در مایکروویو مناسب‌تر است.

لیپوماتیک یا لیپوساکشن ؟

 

امروزه لیپوماتیک، یکی از بیخطرترین روشهای درمانی برای از بین بردن سلولیتها و تجمع چربیهای اضافه در بدن است. این روش میتواند برای رفع چاقی موضعی و تخلیه بیخطر چربیهای ناحیه پهلو، فیله پشت، بازو، سینه آقایان (در موارد ابتلا به ژنیکوماستی یا بزرگی سینه در مردان)، غبغب، ران و شکم، بسیار موثر باشد و برای درمان تومورهای خوشخیم چربی هم به کار میرود».

 

سلامت: لیپوماتیک هم نوعی لیزر است ؟

عمل لیپوماتیک ، روشی است که به وسیله آن میتوان با کمک امواج اینفراسونیک روی بافت چربی اضافه بدن تاثیر گذاشت و سلولهای چربی را از یکدیگر جدا کرد، آنها را بهصورت مایع درآورد و از بدن خارج کرد.

 

سلامت: تفاوت لیپوماتیک با لیزر لیپولیز ؟

چربیها را میتوان با روشهای مختلفی مانند استفاده از امواج اولتراسونیک، لیزر لیپولیز یا لیپوساکشن از بدن خارج کرد. امواج اولتراسونیک، چربیها را ذوب و آنها را آماده خروج از بدن میکند. با لیزر لیپولیز، بافت چربی ذوب و بهوسیله متخصص از بدن خارج میشود. چربیهای ذوبشده در روش لیپولیز، دیگر قابلاستفاده نخواهند بود در حالی که در روش لیپوماتیک، هیچگونه حرارتی تولید نمیشود و چربیها نمیسوزند. از اینرو، خطر سوختگی پوست هم با استفاده از این روش وجود نخواهدداشت. ضمن اینکه چربی خارجشده بهوسیله روش لیپوماتیک (با وجود مایع بودن)، بهدلیل اینکه حرارتی ندیده است، قابلیت تزریق در قسمتهای مختلف بدن بیمار را خواهد داشت.

 

سلامت: تفاوت لیپوماتیک با لیپوساکشن ؟

هر 3 روش لیپوماتیک، لیزر لیپولیز و اولتراسونیک لیپولیز، از لیپوساکشن معمولی برای رفع چربیهای موضعی بهتر هستند زیرا باعث سفتتر شدن پوست میشوند و تاحد قابلتوجهی از افتادگی پوست بهدلیل تخلیه بافت چربی زیرپوستی، پیشگیری میکنند. بروز نکردن افتادگی پوست با استفاده از روش لیپوماتیک، تا اندازهای قابلتوجه است که برای آن گروه از افرادی که بهدلیل افتادگی شکم، کاندید انجام عمل جراحی آبدومینوپلاستی هستند، میتوان با 3-2 جلسه لیپوماتیک، پوست شکم را به وضعیت طبیعی برگرداند تا نیاز به جراحی نباشد.

 

سلامت: آیا میتوان از لیپوماتیک برای برداشتن بافتهای چربی وسیع در قسمتهای مختلف بدن و در یک جلسه استفاده کرد ؟

نه، استفاده از این روش برای رفع چربیهایی با وسعت بالا در یک جلسه، چندان توصیه نمیشود. یعنی اگر فردی دارای چربی اضافه در چند قسمت مختلف بدن مانند رانها، شکم و پهلوها بود، بهتر است لیپوماتیک هر قسمت را در جلسههای مختلف انجام دهد تا درمان او با ایمنی بیشتری انجام شود.

 

سلامت: عوارض احتمالی این روش درمانی چیست ؟

اگر لیپوماتیک درست انجام شود، واقعا عارضه و خطر خاصی نخواهدداشت. خطر آمبولی چربی با استفاده از این روش، تقریبا صفر خواهد بود. ارتعاشهایی که کانولهای لیپوماتیک داخل بافت چربی دارند، باعث میشود از کنار عروق خونی فرار کنند بنابراین خطر خونریزی بسیار پایین و در حد صفر خواهدبود. البته خطر آمبولی چربی در روش لیزر لیپولیز هم تقریبا صفر است زیرا عروق خونی، تحتتاثیر لیزر و حرارت آن، کواگوله (منعقد) میشوند و احتمال آمبولی چربی را از بین میبرند. با این حال اگر فردی که لیزر لیپولیز را انجام میدهد، به اندازه کافی ماهر نباشد و درمان را بیش از حد ادامه بدهد، میتواند خطر سوختگی، تغییر قوام و رنگ پوست را برای بیمار ایجاد و ظاهر نامناسبی در آن قسمت از پوست بدن ایجاد کند در حالی که این خطر در روش لیپوماتیک، بهوجود نمیآید.

 

سلامت: آیا ممنوعیت خاصی هم برای انجام لیپوماتیک وجود دارد ؟

افراد مبتلا به فشارخون بالا یا بیماریهای قلبی و عروقی، باید قبل از انجام لیپوماتیک، پزشکشان را در جریان بگذارند و با متخصص قلب هم در این زمینه مشورت کنند. درست است که کم شدن حجم و توده چربی (مخصوصا در ناحیه شکم و کمر) در بدن بیماران دیابتی، مقاومت به انسولین را هم در بدن آنها کاهش میدهد و وضعیت سلامتشان را بهتر میکند اما انجام لیپوماتیک در بیماران دیابتی، حتما باید با نظر متخصص غدد باشد.

 

سلامت: لیپوماتیک، روش مناسبی برای کاهش وزن هم محسوب میشود ؟

بههیچوجه. لیپوماتیک، نوعی پیکرتراشی برای بهبود وضعیت ظاهری و سایز بیمار است، نه کاهش وزن. با این حال، اعتماد بهنفس افرادی که لیپوماتیک میکنند، با بهبود شکل ظاهری آنها بیشتر میشود و همین مساله میتواند آنها را بهسمت داشتن رژیم غذایی مناسب و فعالیتهای بدنی کافی بکشاند و در نهایت، باعث کاهش وزن و رسیدن به وزن ایدهآل شود.

 

سلامت: حرف آخر ؟

عمل لیپوماتیک و لیزر لیپولیز، فقط باید بهوسیله متخصصان پوست آموزشدیده در این زمینه، جراحان پلاستیک و جراحان عمومی انجام شود. متخصصان پوست و جراحان پلاستیک و عمومی، با مشکلات احتمالی پیش روی این عملها آشنایی کامل دارند و میتوانند از ایجاد عارضه جلوگیری کنند یا درمان سریع و مناسب عارضه احتمالی ایجادشده را برای او انجام دهند. بهطور کلی روش لیپوماتیک، بهدلیل پایین بودن میزان خونریزی بیمار، روش بسیار ایمنتری نسبت به لیپولیز است. ضمن اینکه انجام لیپوماتیک برای رفع چربیهای موضعی در حجمهای پایین، میتواند در مطبهای مجهز هم انجام شود.

 

نقل از هفته نامه سلامت شماره 505

ساحل لارا در انتالیا

 

 

یک مکان بسیار دوست داشتنی مدیترانه ای با آبهای شفاف و ملایم دریای مدیترانه و منطقه ای که با سرعتی زیاد گسترش یافته و با سرعتی بیشتر در حال توسعه صنعت گردشگری تور آنتالیا می باشد

 و امروزه به یکی از جذابترین و دوست داشتنی ترین اماکن برای استراحت و اقامت گردشگران تبدیل شده است.

نزدیکترین منطقه تفریحی و گردشی به آنتالیا منطقه لارا می باشد که فقط با 6 کیلومتر فاصله  در شرق شهر آنتالیا واقع گردیده است و دارای سواحل شنی و سنگریزه ای می باشد و دریای آن دارای امواجی ملایم و نرم می باشد.

 

در بسیاری از بخشهای این ساحل که به صورت اختصاصی برای استراحت و تفریح گردشگران تجهیز شده است پر است از امکانات جدید و راحت مانند انواع پلاژها رستوران  مراکز تفریحی صندلی های ساحلی همراه با چتر امکانات قایق سواری و سایر امکانات که همگی در اختیار بازدیدکنندگان و مسافران می باشد.

 

ساحل لارا از شرق صخره های آنتالیا شروع میشود و تا قسمت پائین آبشار  Düden به طول چندین کیلومتر توسعه یافته و ادامه می یابد و در طول این گستره ساحلی انواع و اقسام امکانات تفریحی و گردشی از هتلهای3 ستاره تا 5 ستاره و نیز انواع رستورانهای محلی و بین المللی با انواع غذاهای ترکی و خارجی در خدمت مهمانان هستند.

 

ساحل لارا با مساحتی در حدود 1800000 مترمربع یکی از بزرگترین تفرجگاه های تور آنتالیا به شمار می رود. 11 باشگاه،4 رستوران، 4 کافه، 2 زمین فوتبال، یک پارک عجایب، محوطه ای برای والیبال ساحلی، ورزش های آبی، اسکیت و فوتبال ساحلی، بخشی از امکانات ساحل لارا است.

 

آشنایی با بندر پالمارینا در بدروم

 

بندر پالمارینا  ( مارینا یالیواک ) در یالیواک ، در ۱۸کیلومتری تور بدروم است .

 

قبلا به عنوان بندر بدروم یالیواک مارینا شناخته شده است و تنها ۵دقیقه پیاده روی از شهر یالیواک فاصله داشت.

 

بندر پالمارینا چهره ای جدید و شیک از بدروم است  .

 

این بندر  متعلق به مبارز ماسیموف ، تاجر آذربایجانی است که  بندری برای اسکان قایق های بادبانی است که برای اولین بار در ترکیه با بیش از ۴۵میلیون دلار آمریکا ، سرمایه گذاری شد.

 این بندر دارای ظرفیت  ۴۰۰قایق بادبانی است و تا پایان پروژه به ۷۱۰قایق بادبانی (کرجی) و ۲۶قایق بادبانی مگا افزایش خواهد یافت . یالیواک در جنوب غربی ساحل ترکیه واقع شده است.

 پالمارینا در کنار اسکله قایق هایی تا طول صد متر ارائه می دهد .

 

تفرجگاه ساحلی دارای امکانات با کیفیت بالا و خدمات موجود برای کشتی های وارده ، از جمله میخانه ملوان ، باشگاه ساحل، وظیفه خرید رایگان ، مرکز تناسب اندام و فرودگاه هلیکوپتر است .

 پالمارینا همچنین  خدمات فنی با آسانسور سفر ۱۰۰ton و بالابر ۳۰۰ton سفر در آینده به زودی ارائه می دهد.

 

پالمارینا که در موقعیت خوبی واقع شده است ، گاهی اوقات توسط توریست ها و یا کسانی که در سراسر غرب دریای اژه به جزایر یونان سفر می کنند ،  رودخانه ترکی خوانده می شود.

 

اگر با تور ترکیه به بدروم سفر کنید ، از این بندر دیدن خواهید کرد ، یکی از تفریحات بدروم بندر پالمارینا است .

 

بندر پالمارینا بدروم در حال حاضر یک پروژه در حال  توسعه برای افزایش تسهیلات پهلوگیری ۱۰۰۰قایق  بادبانی ویژه  به جای  ۷۰۰قایق بادبانی کنونی ست که با سرعت بالا به جزایر یونان در حال تردد هستند ، همچنین افزایش مراکز خرید ،

  مکانهای اجرای کنسرت و ایجاد یک جزیره تفریحی با پلاژ کنار دریا از دیگر برنامه های این بندر برای جذب گردشگران است.

 

بندر پالمارینا در واقع یک جزیره سرگرمی برای گردشگران و مردم محلی در تور بدروم است.

 پالمارینا با  کافه های شیک و رستوران های که انواع استیک و غذاهای دریایی منححصر به فرد سرو می کنند یکی از مکان های تفریحی ترکیه محسوب می شود

همچنین می توانید انواع لباس های مارک ترک را در بوتیک هایی که در خیابان نزدیک بندر بخرید  و از استخرهای بزرگ و مراکز تناسب اندام منحصر به فرد  لذت ببرید.

شهر زیبای بدروم

 

قدم زدن در سواحل بدروم ، از خاطره انگیز ترین لحظات تور ترکیه خواهد بود .

 آرامش و امکانات موجود در پلاژهای بدروم ، یکی از مهم ترین تفریحات تور بدروم است

 

. بدروم در ساحل دریای اژه قرار دارد .

دریای اژه ترکیه حاصلخیز ترین منطقه ترکیه برای رشد پنبه، غلات، حبوبات، سبزیجات، تنباکو ، زیتون ، پرتقال ، نارنگی ، انگور، انجیر، لیمو و میوه های دیگر است.

 این منطقه شامل سایت های دوران باستان از جمله 3 تا از عجایب هفتگانه جهان باستان و 7 کلیساها آسیای صغیر است .

بدروم یک شهر کوچک جذاب و شگفت انگیز در270 کیلومتری جنوب ازمیر در ساحل دریای اژه ترکیه است و جمعیت دائمی بدروم 30،000 است .

 

تفریحات در بدروم با توجه به اینکه این شهریک شهر ساحلی ست ، بیشتر شامل ورزشهای آبی ست .

 از جمله جاذبه های گردشگری بدروم میتوان به تور کشتی بدروم ، غواصی در بدروم ، تور کواد سافاری بدروم ، تور جیب سافاری بدروم ، تور روستای بدروم ، ساحل لاکپشت بدروم ، پلاژهای بدروم اشاره کرد .

 

 

قیمت تفریحات بدروم بسیار مناسب و به صرفه است ، اکثر تورهای تفریحی بدروم از 9 صبح تا 5 عصر ( تقریبا 7 ساعت ) می باشند .

 تورها لیدر دارند و هزینه ناهار و نوشیدنی نیز همراه هزینه  تور بدروم دریافت می شود .

 هتل های بدروم برای میهمانان خود برنامه این تورها را دارند اما شما می توانید از هر جایی تور مورد علاقه خود را رزرو کنید .