15 تمرین ورزشی برای لاغری شکم

 

این مطلب، شما را با 15 تمرین ورزشی آشنا می کند که انجام روزانه آنها می تواند شما را خوش هیکل تر کند و اثری از شکم چاق باقی نماند.

 

1.روی یک صندلی دسته دار بنشینید. ساعد دست های تان را روی دسته صندلی بگذارید. ران های تان را به هم بچسبانید و سعی کنید پاهای تان را حداقل 6 سانتی متر از سطح زمین بالاتر بیاورید. 10 ثانیه در این وضعیت بمانید و دوباره به حالت اول برگردید. شما باید این حرکت را از 5 مرتبه در روز شروع کنید و کم کم به 20 مرتبه در روز برسانید.

 

2.روی یک بالش به پشت دراز بکشید. دستان خود را در امتداد بدن تان قرار دهید و پاهای تان را به هم بچسبانید. حالا سعی کنید که بدون استفاده از دست، پاهایتان را 15 تا 20 سانتی متر بالا بیاورید و حداقل 5 ثانیه در این وضعیت بمانید. این حرکت هم می تواند از 5 مرتبه در روز شروع شود و به 20 تا 25 مرتبه هم برسد.

 

3.وقتی پیاده روی می کنید، هنگام راه رفتن بدن خودتان را به سمت چپ و راست متمایل کنید. با این کار، هم شکم تان آب می شود و هم پهلوهای تان و موجب لاغری پهلو و شکم .

 

4.از حلقه های ورزشی برای کوچک شدن شکم تان استفاده کنید. شما می توانید در ابتدای کار، تنها روزی 2 دقیقه یا 50 بار حلقه بزنید و به مرور زمان حلقه زدن را تا 30 دقیقه هم ادامه دهید.

 

5.دراز و نشست یکی از موثرترین و ساده ترین ورزش هایی است که می تواند شکم را کوچک کند. پس به پشت روی زمین دراز بکشید. دست های تان را پشت گردن خود گره بزنید و هر چند بار که می توانید حرکت دراز و نشست را تکرار کنید و در روزهای بعد، دفعات تکرار حرکت را افزایش دهید.

 

6.هنگام پیاده روی، ضربه های سبک و آرامی را با انگشتان دست به شکم تان وارد کنید. این جوری تحرک ماهیچه های شکم خود را افزایش می دهید و باعث می شوید که آنها چربی بیشتری بسوزانند.

 

7.در طول روز شکم بندهای سفت و محکم را دور شکم خود ببندید.

 

8.همان طور که نشسته اید و مشغول کارهای روزمره تان (مثلا تماشای تلویزیون) هستید، با کف دست خیلی آهسته به شکم خود ضربه بزنید.

 

9.طناب زدن هم برای کوچک کردن شکم بسیار مفید است، به شرطی که شما حداقل روزی 50 مرتبه طناب بزنید.

 

10.زیاد یک جا ننشینید. نشستن طولانی مدت باعث چاق شدن افراد می شود و این چاقی ها هم بیشتر در ناحیه ران پا و شکم رخ می دهد. شاید به همین خاطر باشد که بیشتر رانندگان شکم بزرگی دارند.

 

11.سرپا بایستید. دو دمبل نیم تا دو کیلویی دست تان بگیرید و دست های تان را به حالت عمود با بدن تان قرار دهید. حدود 20 ثانیه در این حالت بمانید و بعد از 10 ثانیه استراحت این حرکت را دوباره انجام دهید. برای هر چه زودتر آب شدن شکم تان باید این حرکت را حداقل روزی 15 مرتبه انجام دهید و به مرور آن را به 30 مرتبه در روز هم برسانید.

 

12.به پشت دراز بکشید. یک بالش کوچک زیر پاشنه پاهای تان قرار دهید و دست های تان را در راستای پهلو های تان روی زمین بگذارید. دوباره دو دمبل نیم تا دو کیلویی در دست بگیرید و سپس دست هایتان را به صورت صاف 10 سانتی متر از سطح زمین بالا بیاورید. 10 ثانیه در این حالت بمانید، 5 ثانیه استراحت کنید و این حرکت را حداقل 7 بار در روز انجام دهید.

 

13.سرپا بایستید. دست های تان را کاملا از هم باز کنید و یک پای تان را از روی زمین بردارید و بدن تان را به سمت جلو و پای بلند شده تان را به سمت عقب متمایل کنید. چند ثانیه دراین وضعیت بمانید و در هر مرتبه تکرار، پای بلند شده تان را جابه جا کنید.

 

 14.به پشت دراز بکشید. دستان خود را پشت سرتان قلاب کنید و کمی سر و شانه های تان را به سمت جلو متمایل کنید. این حرکات را در حالی انجام دهید که پاهای تان به صورت عمود با بدن تان قرار دارند.

 

 15.به پشت دراز بکشید. زانوهای تان را کمی خم کنید. دست های تان را پشت گردن تان قلاب کنید و سر و شانه های تان را تا وسط کمر به سمت جلو متمایل کنید.

نکاتی در مورد برگزاری مراسم عقد

 

 

شاید برای نامزدها گرفتن یک جشن به یاد ماندنی آرزویی رویایی باشد.این روزها تقویم پر از مناسبت‌های خوب است و بازار جشن‌های عروسی دوباره داغ شده.

 

البته حق با قدیمی‌هاست «عروسی به چشم تماشاگر آسان است»...

 

 وقتی خودتان داخل گود باشید دیگر به این راحتی‌ها نیست.

هزار و یک کار ریز و درشت است که باید به‌موقع و درست انجام شود تا بتوانید یک جشن ایده‌آل در شرکت های خدمات مجالس  بگیرید و همه‌چیز همان‌طور که دوست دارید، پیش برود. بالاخره در زندگی هرکس این یک شب، خیلی اهمیت دارد و همه می‌خواهند جشنی بگیرند که خاطره‌اش برای همیشه ماندگار شود.

البته لازم نیست بترسید یا نگران شوید. کافی است یک برنامه‌ریزی کامل داشته باشید و پیش از آن‌که دست به‌کار شوید، حساب‌وکتاب همه‌چیز را بکنید. قرار عقد و وقت‌گرفتن از محضرخانه، اجاره سالن، خرید حلقه، انتخاب آینه و شمعدان، سفارش لباس عروس و کت‌وشلوار داماد، انتخاب آرایشگاه، گل‌فروشی و آتلیه عکاسی فقط بعضی از کارهایی است که باید در فهرست‌تان قرار دهید

 

برای این‌که چیزی از قلم نیفتد و در روزهایی که سرتان حسابی شلوغ خواهد بود، ‌چیزی را فراموش نکنید، راهنمایی‌ای را برای‌تان آماده کرده‌ایم که می‌تواند گام به گام برای برگزاری یک جشن باشکوه همراه‌تان باشد

 

1. از یک ماه قبل به فکر باشید

 

 گام اول را که همه می‌دانند: انتخاب تاریخی برای روز عقد. اگر تاریخ پیشنهادی مقارن با اعیاد مذهبی یا اتفاقات مهمی باشد، شک نکنید که باید حداقل یک ماه زودتر از محضرخانه وقت بگیرید. مطمئن باشید یک روز مانده به 13 رجب که روز ولادت امیرالمومنین (ع) است یا روز قبل از نیمه شعبان نمی‌توانید محضر خالی پیدا کنید.

دفترخانه یا به تعبیر عموم محضرخانه‌ها برای ثبت ازدواج معمولا هزینه تعریف شده‌ای دریافت می‌کنند. این هزینه که از طرف سازمان ثبت برای آن‌ها تعریف می‌شود مبلغ ثابتی است و تا این تاریخ حدود 70 هزار تومان است. البته در دفاتر مختلف و بر اساس خدماتی که به شما ارائه می‌دهند هزینه‌های متفاوتی از شما مطالبه می‌کنند

 

 

2.فقط بزرگ‌ترها

 

تعداد مهمانانی که قرار است برای این اتفاق مهم دعوت شوند را یادداشت کنید و به دفترخانه اطلاع دهید. در نظر داشته باشید حضور بزرگان 2 خانواده کافی است؛ پس لازم نیست همه را با فرزندان در نظر بگیرید. ساعت دقیق برگزاری مراسم را از محضر‌خانه بپرسید و براساس همین زمان مهمانان‌تان را دعوت کنید. ممکن است قبل یا بعد از شما خانواده دیگری آنجا مراسم داشته باشند و دیر یا زود رفتن شما ازدحام و بی‌نظمی ایجاد کند

 

.3. هزینه اصلی

 

دفترخانه یا به تعبیر عموم محضرخانه‌ها برای ثبت ازدواج معمولا هزینه تعریف شده‌ای دریافت می‌کنند. این هزینه که از طرف سازمان ثبت برای آن‌ها تعریف می‌شود مبلغ ثابتی است و تا این تاریخ حدود 70 هزار تومان است. البته در دفاتر مختلف و بر اساس خدماتی که به شما ارائه می‌دهند هزینه‌های متفاوتی از شما مطالبه می‌کنند. برای مثال وجود اتاق عقد مجزا، سفره عقدی مفصل یا جزئی، نیروی خدماتی پذیرایی‌کننده از مهمانان شما، عکاسی و فیلمبرداری و... از جمله خدمات اضافه‌ای است که در بعضی دفاتر ارائه می‌شود

 

.

4.آینه‌ای مخصوص شما

 

 

آینه و شمعدان و قرآن، اصلی‌ترین و اولین مورد از خرید عروس و داماد به حساب می‌آید که خیلی از بزرگ‌ترها پیشنهاد می‌کنند برای هر عروس و داماد اختصاصی باشد یعنی عروس خانم و آقای داماد حین عقد خودشان را در آینه اختصاصی خودشان ببینند. ما هم اساس این اعتقاد را نمی دانیم، فقط توصیه بزرگ‌ترهاست. اما اگر فکر می کنید وقت کافی ندارید، پول دستتان نیست یا حتی از خرید آینه و شمعدان مطمئن نیستید، می توانید طبق سلیقه خودتان عمل کنید. البته با راضی کردن بزرگترها!

یادتان نرود که روز محضر جواب آزمایش‌های قبل از ازدواج‌تان را همراه داشته باشید. در ضمن یادتان نرود که اینجا به هیچ عنوان نمی‌توانید کپی شناسنامه یا شناسنامه پدرتان را ارائه بدهید. اینجا فقط و فقط به اصل شناسنامه نیاز است

 

5.کلید های طلایی یک مراسم عقد موفق

1- یادتان نرود که روز محضر جواب آزمایش‌های قبل از ازدواج‌تان را همراه داشته باشید. در ضمن یادتان نرود که اینجا به هیچ عنوان نمی‌توانید کپی شناسنامه یا شناسنامه پدرتان را ارائه بدهید. اینجا فقط و فقط به اصل شناسنامه نیاز است. یک راه‌حل ساده برای اینکه دچار مشکل نشوید این است که مدارک مهمی مثل شناسنامه یا جواب آزمایش‌ها را به خانواده‌تان بسپارید تا فراموش نشود. معمولا مادرها حواس جمعی دارند.

 

2- اگر دوست یا فامیلی دارید که به تازگی ازدواج کرده از او بخواهید عقدنامه‌اش را به شما امانت بدهد تا با مطالعه دقیق و سر صبر تمام موارد مورد شک و تردید را بخوانید و با مشورت یک کارشناس یا ریش‌سفیدان آن را درک کنید.

 

3- مدرک رسمی عقدتان که همان عقد‌نامه رسمی است چند روز بعد از عقد آماده می‌شود پس عجله نکنید و انتظار نداشته باشید همان لحظه آن را تحویل بگیرید.

4- اگر شرط ویژه‌ای دارید از قبل به محضردار اعلام کنید تا مورد قانونی نداشته باشد و اگر موردی داشته باشد بتوان آن را رفع و رجوع کرد مثلا اگر مهریه عروس خانم ملک مسکونی است باید مشخصات ثبتی ملک در زمان عقد به محضردار ارائه شود.

5- بهتر است در خدمات مجالس محضرخانه نزدیک محل سکونت‌تان را در نظر داشته باشید و از همین مکان برگه معرفی‌نامه بگیرید.

تشریفات مجلس بله برون یا بله بران

 

بَله بُرون (یا بَلّه بُرون = بلی بُران ) بخش مهمی از مراحل عروسی سنتی ایرانی است که مراسم و خدمات مجالس آن‌ معمولاً پس از مرحله خواستگاری و پیش از عقدکنان برگزار می‌شود.

 

تشریفات مجالس عروسی جلسه بله بران

 

بنابر عرف و سنتهای اجتماعی، مجلس بله برون بیشتر شب هنگام و با حضور جمعی از بزرگان وسالخوردگان دوگروه از قوم و طایفه و خویشان خانواده دختر و پسر، در خانه پدر دختر برگزار می‌شود. گردهمایی در این مجلس به قصد تعیین شرایط مادی و معنوی ازدواج وپذیرش تعهدات خانواده داماد نسبت به خانواده عروس است. از این رو، بله­بُران در تحقق پیمان زناشویی و پیوند دو خانواده یا دو طایفه اهمیت بسیاری دارد.

 

در مجلس بله برون، مردان ریش سفید دوگروه درباره میزان مهر، شیربها، و نقد یا نسیه پرداختن یا کم و بیش کردن میزان آنها، تأمین بعضی از هزینه های عروسی مانند میزان خرید طلا و جواهر، چگونگی برگزاری مجلس عقد و عروسی و سنگین یا سبک گرفتن آنها، شمار مهمانان و مانند اینها گفتگو می‌کنند که گاه ساعتها به درازا می کشد. پس از توافق طرفین، معمولاً سیاهه‌ای از تعهدات را روی دو نسخه کاغذ می‌نویسند و به امضای پدر داماد و پدرعروس و چندتن از ریش سفیدان مجلس می‌رسانند.

 

گل و شیرینی یکی از نمادهای زیبا و به یادماندنی ترین این مراسم که نمایانگر حُسن سلیقه و مهر و محبت داماد و هم چنین توجه ویژه خانواده داماد به عروس و خانواده اوست. پس به جاست که در انتخاب آن دقت لازم به کار رود. هنگام ورود به خانۀ عروس حتماً سبد گل در دست داماد باشد و آن را به عروس خانم تقدیم کند.

 

معمولاً سینی شیرینی توسط قنادیها تزیین میشود، سبد یا دسته گل انگشتر‌نشان برای عروس خانم و بعضی‌ها یک کله ­قند تزیین شده هدیه می­برند.

 

طبق یک سنت قدیمی خانواده داماد در مراسم بله بران برای جلب رضایت عروس و خانواده او در گرفتن بله قطعی هدایایی تقدیم می­کنند. از قدیم پیش­کش متداول در این مناسبت یک قواره پارچه پیراهنی زنانه و یک انگشتر برای عروس است. البته در برخی خانواده­ های مذهبی معمولاً به جای پارچه پیراهنی پارچه چادری هدیه میشود. بدیهی است این پارچه چادری نباید مشکی باشد. پس از یک پذیرایی مقدماتی، بر عهدۀ پدر یا بزرگ خاندان داماد است که باب گفتگو دربارۀ شرایط ازدواج را بگشاید. در این مورد بهتر است که پدر داماد مطلب کوتاهی را در رابطه با هر چه زودتر و بهتر سرگرفتن این پیوند با امید تداوم آن بیان کند و با احترام، شرایط پیشنهادی خانوادۀ عروس را از پدر عروس جویا شود. در این مرحله وظیفۀ بزرگ­ترها، افراد نکته­دان و خوش سخن است که نقش خود را به خوبی ایفا کنند و نگذارند زمانی دراز به سکوت یا تعارف­های بیهوده بگذرد.

 

در این هنگام بزرگ خاندان یا پدر عروس شرایطی را که در مشورت با مادر دختر، عروس و دیگر نزدیکان در نظر گرفته است با صراحت و بدون حاشیه رفتن مطرح می­کند. خانوادۀ عروس باید به خوبی آگاه باشند که این مرحله نه فقط از دیدگاه مادی، بلکه از منظر تمامی مسایل معنوی و خواسته­ های ویژه تأثیر به سزایی در آیندۀ زوج، به خصوص دخترشان خواهد داشت. به این دلیل باید توجه داشته باشند که نکته­ای را از قلم نیندازند.

 

معمولاً موارد زیر، در مجلس بله­ بران مطرح می­شوند:

 

۱٫ تعیین مهریه

 

۲٫ اعلام میزان تقریبی جهیزیه عروس

 

۳٫ مطرح کردن رسوم قدیمی مانند درخواست شیربها در صورت مرسوم بودن در خانواده عروس

 

۴٫ تعیین دقیق وضعیت مسکن زوج

 

۵٫ اجازه ادامه کار یا ادامه تحصیل عروس

 

۶٫ تقاضای حق انتخاب مسکن، طلاق و کار برای دختر، در صورت مرسوم بودن در خانواده عروس

 

۷٫ مطرح کردن آداب خانوادگی مانند امضای فهرست جهاز عروس از سوی داماد و بزرگ­تر او، در صورت مرسوم بودن در خانواده عروس

 

۸٫ مشخص شدن زمان مراسم نامزدی در صورت پذیرش خانواده عروس و فاصله زمانی آن تا عقد و ازدواج

 

۹٫ مشخص شدن دقیق زمان عقد و عروسی و هم­زمانی یا جدا بودن آن.

 

شیربها (در مجلس بله بران)

 

در بین بعضی مردم و در بعضی جاها مرسوم است که هنگام قرار دادن مهر چیزی را به عنوان شیربها تعیین می­کنند. شیربها را غالباً قبل از عروسی و بصورت نقد در اختیار خانواده عروس قرار می ‎دهند.

 

شیربها میزانی از پول یا املاک و مستغلات و یا کالایی است که برای انجام عقد ازدواج از طرف داماد یا خانواده او به پدر یا خانواده عروس و در مواردی به مادر عروس داده می­شود. کلمه شیربها به خوبی منظور از این رسم را می­رساند که داماد بهای رنج و زحمت والدین عروس و بزرگ شدن دختر را به آنها می­پردازد.

 

برابر واژه شیربها در پاره­ای نقاط واژه­ های «نقدینگی»، «زر» یا «باشلق» هم به کار می­رود.

 

تعیین شیربها به یکی از دو صورت می­تواند انجام بگیرد که حکم آنها متفاوت خواهد بود.

 

اول: این که شیربها واقعاً جزئی از مهر باشد که والدین دختر نقداً آن را دریافت می­کنند برای این که در خرید جهیزیهبه مصرف برسانند. در این صورت وجه نقد گرچه به عنوان شیربها نامیده شود ولیکن در واقع جزء مهر می­باشد و مالک آن هم دختر است نه والدین او. چنین قراردادی اشکال ندارد، لیکن چون ملک دختر است تصرف در آن باید با اجازه او باشد.

 

دوم: این که شیربها جزء مهر نباشد بلکه مقداری باشد اضافی که والدین دختر می­خواهند آن را برای خودشان و به عنوان حق­الزحمه از داماد بگیرند، البته چنین قراردادی باطل ولی اصل عقد صحیح است.

در خدمات مجالس والدین دختر حق ندارند به عنان شیربها چیزی را از داماد مطالبه نمایند. و اگر بدون رضایت چیزی از او بگیرند حرام است و غیر مشروع.

چگونگی برگزاری تشریفات عروسی در شیراز

 

تشریفات و خدمات مجالس عروسی در شیراز

 

مراسم عروسی در شیراز جالب است. معمولاً جوانی که سن ازدواج رسیده و قصد ازدواج داشته باشد، موضوع را با خانواده خود در میان می گذارد. اینجا خانواده داماد یا دختر معینی را در نظر دارند که کارشان تا اندازه‌ای ساده است. در غیر اینصورت کفش و کلاه می‌کنند باین خانه و آن خانه به «دلاله‌گی» که همان خواستگاری باشد می روند. بعضی اوقات هم دلاله‌زنها این کار را می‌کنند.

 

دلاله‌گی تشریفات عروسی در شیراز

 

مادر و خواهر داماد و چند نفر از نزدیکانش به خانه‌ای که دختر دارند می روند. خانواده دختر در صورتیکه موافق باشند علاوه بر چای، شربت هم برای آنها می آورند.

در قدیم مراسمی انجام می شده که اکنون تقریباً فراموش شده است از آنجمله مادر داماد سینی بزرگی پر از سبزی را جلوی دخترمی گذاشته و از او می‌خواست که سبزی پاک کند و  عقیده داشتند که اگر دختر تمام سبزی را پاک کرد صبر و حوصله شوهرداری را دارد و گرنه او را شایسته شوهرداری نمی‌دانستند. دیگر آنکه به طریقی او را به حرف وامی‌داشتند تا ببینند درست حرف می‌زند یا نه. همچنین او را می‌بوسیدند تا بفهمند دهنش بو می‌دهد یا نه.

در صورت موافقت هر دو خانواده، طی جلسه دیگری باز هم زن های خانواده داماد می آیند که عروس را ببینند. در یکی از همین دیدارهاست که داماد را هم با خود می آورندتا عروس خانم را ببیند.

خانواده عروس حتماً درباره داماد و خانواده‌اش تحقیق می کنند. همچنین روزی خانواده عروس سرزده بخانه داماد می روند. بدنبال آن مراسم بله‌برون انجام می‌شود.

 

بله‌برون تشریفات عروسی در شیراز

 

عده‌ای از بزرگترهای دو خانواده در منزل عروس دور هم جمع می شوند و درباره مهریه – پول حمام – لباس و سایر چیزهای ضروری صحبت می کنند. اگر طرفین شرایطی داشته باشند در همین مجلس مطرح می کنند. تا سرانجام طرفین به توافق برسند. بعد یکی آنچه را در مجلس بیان شده، بروی کاغذ می آورد که در اصطلاح می‌گویند رقعه‌اش را نوشته‌اند. سپس روزی را معین می کنند تا  به اتفاق عروس، به بازار وکیل بروند و پارچه‌های مورد لزوم را بخرند.

 

رخت برون تشریفات عروسی در شیراز

 

در این مجلس، زن های یاران عروس و داماد شرکت دارند که به آن «سوری» می‌گویند. سوری‌های داماد، خیاطی را همراه می آورند که اندازه عروس را بگیرد و پارچه‌هائی را که قبلاً خریده‌اند فی‌المجلس ببرد. پذیرایی از مدعوین به عهده مادر عروس است. ضمناً مادر داماد همراه  پارچه‌ها، مقداری نقل و هدیه‌ای که در اصطلاح محل بدان گل «به ضم اول» می گویند با خود می آورد. در این مجلس زن ها دایره می‌زنند و واسونک می‌خوانند.

 

همه‌تون گویید مبارک قیچی بر رختش زنید

خانم عروس روی تخت دور تختش گل زنید

این مغازه رو بقبله رخت رودم می‌برید

من شنیدم خانم دوسی یل مخمل میخرید

هر که بشه زن کاکام مثل گل می‌بوسمش

یل مخمل سر میخه من خودم میدوزمش

باغ نو پرغنچه بود و زن کاکام بچه بود

رخت کاکام رو سرم بود تا کنار باغ نو

 

زیر بغل عروس را خواهران داماد می گیرند و آینه سنگی بزرگی جلو رویش گرفته به طرف خانه داماد راه می افتند. اهالی محل روی سر آنها گلاب می‌پاشند. نرسیده به خانه داماد، داماد به پیشواز عروس می آید و عروس را با خود به خانه می‌برد

 

عقدکنون تشریفات عروسی در شیراز

 

برای عقد و عروسی در تمام فارس ساعت خوب می کنند «یعنی ساعتی را انتخاب می‌کنند که بنا به عقاید قدیم سعد باشد» در شیراز هم چنین است. ۲ نوبت عقد می گیرند. یکی عقد مخفی است که تنها عده‌ای از نزدیکان عروس و داماد شرکت دارند که معمولاً خطبه عقد هم در همین مجلس خوانده می شود.  دیگری مجلس عقدی که همه دوست و آشنایان ۲ خانواده در آن شرکت می‌کنند. روز عقد، خانواده داماد همه چیز به خانه عروس درصد ژن های مشترک یبرد غیر از ذغال و تنباکو و معتقدند که تنباکو تلخی همراه دارد و ذغال سیاهی.

ناهار روز عقد، به عهده پدر عروس است ولی شب عقدکنان، مادر داماد موظف است شام مفصلی تهیه دیده برای عروس بفرستد که در اصطلاح محل بدان شام پس عقد می‌گویند.

 

اعتقادات مردم شیراز درباره عقد

 

۱-در موقع عقدکنان باید دخترها از اطاقی که خطبه عقد در آن خوانده می شود بیرون بروند که بختشان بسته نشود.

۲- اطاقی که عروس را در آن عقد می کنند باید زیرش پر باشد «یعنی زیرزمین زیرش نباشد»

۳- در موقع عقد در هاونی عنبربو می کوبند و می‌گویند: عروس عنبربو- دوماد گربه.

۴- هنگام عقد چون عروس را از سر جانماز بلند کردند باید پسری جای او بنشیند تا عروس شکم اول پسر بزاید.

۵- جانماز عروس را باید زنی که به خوش‌شانسی معروف باشد، پهن کند همچنین ساییدن قند روی سر عروس را. ضمناً از همین قند مادر عروس دوای آرد و روغن درست می کند و  بعد از عروسی به خانه دامادش می‌فرستد.

۶-  عروس باید دستش را روی نان و پنیر و سبزی و گردوئی که هنگام عقد به یاران عروس و داماد می دهند بگذارد تا هرکس از آن بخورد دندان درد نگیرد.

۷- در موقع عقد، چراغی که با عسل و روغن می سوزد روشن می کنند تا عروس و داماد چون عسل و روغن در هم بجوشند.

۸- در موقع عقد، ماست و تربت درست می کنند چون عروس بله گفت با انگشت کوچکش از آن می خورد سپس نوبت به داماد و سایرین می رسد که ماست و تربت بخورند.

۹- بندی که از ابریشم سبز تهیه شده  موقع عقد در گردن عروس می‌اندازند تا عروس همیشه سبز بخت باشد.

 

دست بوسون تشریفات عروسی در شیراز

 

معمول است که داماد با یکی دو نفر از نزدیکانش به خانه مادر زن می رود و دست او را می‌بوسد و مادر زن هم روی او را. همچنین مادر زن موظف است هدیه‌ای به دامادش بدهد.

 

عروسی در شیراز

 

روز قبل از عروسی حجله می‌بندند و برنج پاک می کنند. این مراسم با شادی و شعف و خواندن واسونک همراه است.

عروس ما بچه ساله سرشب خوابش میاد

این برنج های چهل منی و چهل و چار آبش میاد

چه خوشه بلبل بخونه تا ببندیم حجله را

چه خوشه فصل بهار و چه خوشه عیش برار«برادر»

آتیش بنداز تو سماور تا چاهی میل بکنیم

آمدیم حجله ببندیم نیامدیم سیل بکنیم

برای آوردن عروس، عده‌ای به خانه عروس می روند در این مجلس با شربت و پالوده از سوری‌ها پذیرایی می‌شود رسم است که یاران داماد چیزی را می‌دزدند؛ این چیز دزدیده شده ممکن است لیوان، قاشق، یا استکان باشد.  وقتی خواستند عروس را ببرند، پدر عروس تا قباله عروس را از یاران داماد نگیرد اجازه بردن عروس را نمی‌دهد.

زیر بغل عروس را خواهران داماد می گیرند و آینه سنگی بزرگی جلو رویش گرفته به طرف خانه داماد راه می افتند. اهالی محل روی سر آنها گلاب می‌پاشند. نرسیده به خانه داماد، داماد به پیشواز عروس می آید و عروس را با خود به خانه می‌برد. در حجله، بزرگتر خانواده دست عروس و داماد را به هم می دهد. دست داماد باید روی دست عروس قرار بگیرد تا برای همیشه داماد پشتیبان عروس باشد. خانواده عروس هم همین را می خواهند. در حجله انگشت های کوچک عروس و داماد را با گلاب می‌شویند و عروس و داماد سکه‌هائی را که قبلاً در دست گرفته‌اند در ظرفی که زیر دستشان گرفته‌اند می‌اندازند، این گلاب را معمولاً پای درخت سبزی می ریزند. داماد در حجله هدیه‌ای بنام «روگشا» به عروس می دهد. در حجله به سر عروس و داماد پول و نقل می ریزند.

فردای عروسی، زنها کل میزنند. آنگاه داماد به دیدن مادر زنش می رود ضمن بوسیدن دست او، مادر عروس را با خود به خانه‌اش می آورد.

خدمات مجالس را که برای عروس و داماد می آورند فردای عروسی به همه نشان می‌دهند در شیراز به این هدایا «گل» می گویند. همچنین جهاز عروس را همه باید حتماً  ببینند.

 

پاگشا تشریفات عروسی در شیراز

 

هفته‌ای بعد از عروسی در شیراز رسم است که پدر عروس، داماد و یارانش را به شام یا ناهار دعوت می کند که بدین مراسم پاگشا می‌گویند. بعد از پدر عروس، نوبت به دیگران می رسد.

تشریفات چیست؟

 

تشریفات به طور بسیار خلاصه؛ مجموعه ای از آداب شامل حسن سلوک (رفتارهای پسندیده اختیاری مانند تقدم در سلام، رعایت احترام دیگران، خوش خلقی و خوش بیانی)، نزاکت (رفتارهای اجباری مانند انضباظ نظامی، احترام به قوانین و آیین نامه ها)، و رعایت ترتیبات، قوانین و خدمات مجالس ، مقررات و کنوانسیونهای داخلی و بین‌المللی است؛

از ساده ترین آنها یعنی رعایت ترتیبات خاص ترخیص کالا در گمرکات که به تشریفات گمرکی معروف است تا نحوه رفتار با نمایندگان سیاسی و کنسولی سایر کشورها، و سبک متعارف کار در سازمانهای بین‌المللی مانند طریقه ثبت نام، نظردادن در جلسات و نحوه ابراز مخالفت و یا همکاری با نمایندگان سایر کشورها در خصوص قطعنامه هاست.

 

به علاوه، انجام کارها به خصوص در زمینه روابط بین الملل است دارای حدود و ثغور مشخص است. در داخل کشور، بسیاری از ما در روابط با دوستان و آشنایان آداب رفتار (اصول تشریفاتی) را به طور کامل رعایت نمی کنیم و یا ضرورتی برای انجام آنها احساس نمی‌نماییم و اشخاص ذیربط هم- برخی به دلیل صمیمت و سابقه دوستی و بعضی به دلیل عدم اطلاع از اصول آن- نه ناراحت می شوند و نه در فکر عمل متقابل هستند. اما در دایره روابط بین المللی، رعایت تشریفات، به منزله حفظ شئون و معرفی ویژگیهای متمایز یک ملت و حفظ شئون نمایندگان دولت ها و رعایت مبانی استاندارد و متعارف بین‌المللی است که از سویی تفریط در آنها، سبب رنجش و توسل به عمل متقابل می گردد و تداوم در رفتار غیرتشریفاتی ممکن است به کدورت شدید فیمابین دو کشور و قطع ارتباطات بین آندو انجامد.

 

از سوی دیگر، افراط در بعضی از کارها مانند سبک گرفتن مقام و منزلت خویش، موجب کسر شأن و کاهش حرمت عامل که نماینده یک ملت و نظام است، می گردد.

 

اما تشریفاتی که امروزه در ایران از آن سخن می رود، با اسراف، تبذیر، تجملات و اشرافی‌گری در تضاد است که بر اساس آیات کریمه قرآن، « خداوند، مسرفین را دوست نمی دارد» و «مبذرین؛ برادران شیاطین هستند.» این تشریفات که مبتنی بر آیات قرآن کریم، سیره و فرمایشات رسول مکرم اسلام(ص) و ائمه اطهار(ع) می باشد، حفظ شئون ایرانی مسلمان را در سرلوحه اصول خود قرارداده است، نه بر تجملات و ملک و ثروت و یا انواع غذاهایی که در مهمانی ها روی میز قرار می‌گیرد. ضمنا تشریفات ناب را با قناعت تضاد و خصومت نیست که رعایت قناعت در تشریفات اسلامی یک اصل است.

 

جالب آنکه کلمه تشریفات خود از ریشه شرف و مصدر تشریف می آید، شرف در زبان عرب، به معنی مجد و بزرگی است و بنا بر فرمایش حضرت امام حسن مجتبی (ع): «شرف؛ یعنی احترام به قوم و قبیله و دیگران.»

در سایر کشورهای نیز علاوه بر صدها کتاب با عناوین حسن سلوک، رفتار پسندیده، و آدابی چون خوردن و نوشیدن و سفر و سخن گفتن و سخنرانی کردن و قس علی هذا، هزاران هزار پایگاه اینترنتی نیز با عنوان های گوناگون به شرح و بسط موضوعات مرتبط با تشریفات می پردازند و چیزی که در آنها کمتر به چشم می خورد، بحث درباره اسراف و تجملات است. زیرا در خارج از ایران نیز عموما و غالباً مبانی تشریفات، ساده تر شده است. اما در هیچکدام از آنها مطالبی در تحقیر و تکذیب اصالت انسان و رد و انکار زندگی و زیبایی نیست. البته آنها برای هر کاری آدابی نوشته و می گویند که برخی از آنها به دلیل تضاد با اعتقادات دینی و یا ارزشهای انقلابی ما، اساساً در تشریفات ما مطرح نیست.

 

جالب آنکه تشریفات  و خدمات مجالس راستین به عنوان عصاره آداب و حسن سلوک، در عصر الکترونیک، بیشتر مورد تأکید قرار گرفته است.

کما اینکه کارشناسان یک مؤسسه آموزش تشریفات، با ذکر این مقدمه که هزاره سوم، دوران رقابت است، و در دنیای رقابتی امروز، داشتن علم محدود به حوزه تخصص هر رشته، دیگر کافی نیست، عقیده دارند که حسن سلوک و نمایش رفتار حسنه، برای کسب توفیق در کار و تجارت و تحصیل و احراز شغل و امور مختلفه زندگی ضرورت دارد.

 

بدون داشتن این مهارتها، حفظ مشتریان، رابطه درست و معنی دار با همکاران و مخاطبان و حتی رابطه صمیمانه با اعضای خانواده به مخاطره می افتد.

برگزاری مراسم عروسی

 

برگزاری مراسم عروسی : هدف و آرمان  خدمات و تشریفات مجالس ، همواره ارتقای سطح کیفی مجالس عروسی بوده که در این راستا ، سعی بر آن داشته که از طریق ادغام طراحی های روز دنیا با سلیقه و فرهنگ اصیل ایرانی ، شیوه ای نوین را در امر برگزاری مراسم عروسی پایه گذاری نماید و بدین ترتیب اعتماد و رضایت شما عزیزان را فراهم آورد.

 در کنار این امور ، خدمات مجالس ها به این نکته اذعان دارد که برگزاری مراسم عروسی با بالاترین کیفیت و بدون هیچ کم و کاستی ، تنها از طریق ارائه یک مدیریت قوی و قدرتمند امکان پذیر می باشد.

در حقیقت مدیریت و برنامه ریزی دقیق مراسم شما در دست ماست ، فقط کافی است که با خیالی آسوده برگزاری مراسم عروسی و تمام برنامه ریزی های مراسم خود را به ما بسپارید.

 

مجری مراسم تشریفاتی

 

تشریفات و خدمات مجالس مفتخر است که به عنوان انتخاب شما جهت برگزاری مراسم تشریفاتی رسمی و سازمانی نظیر برگزاری سمینار، برگزاری همایش و برگزاری جشن های سازمانی برگزیده شود.

پکیج های پیشنهادی خدمات مجالس گل سرخ جهت برگزاری مجالس و مراسم سازمانی متنوع می باشد که از طریق مراجعه به دفتر این موسسه می توانید از این تنوع در منوها مطلع گردید و با توجه به سلیقه و میزان بودجه اختصاص داده شده به این امر از بین منوهای پیشنهادی خدمات و تشریفات مجالس ، منوی مورد نظر خود را انتخاب نمایید.

 

همچنین مشاوران موسسه ها در انتخاب فوق الذکر ، شما را همراهی نموده تا از طریق انتخاب بهترین گزینه ، وقت و هم بودجه خود را به نحو احسن و مطلوب مدیریت نمایید.

 

رعایت تشریفات نیاز امروز مدیران موفق

 

رعایت آداب تشریفات مدیران موفق و تشریفات مجالس دیپلماتیک

 

رعایت تشریفات مجالس نیاز امروز مدیران موفق: از رنگ لباس تا نحوه گرفتن لیوان در دست

یک بار یکی از مدیران در یک ضیافت ، سُس مانده بر لبه چاقو را خورد و ۳۰ میلیون دلار ضرر کرد چون طرف مقابل، این عمل را حمل بر “آداب ندانی” کرد و قراردادش را با او لغو نمود.

پول نیوز ؛ زهرا نظری مهر – “روابط تجاری ایران گسترش می یابد”؛ این گزاره ای است که با لغو تحریم ها محقق می شود و لازمه اش حضور بیش از پیش تجار ایرانی در عرصه تجارت بین الملل است ، چه به صورت میزبان و چه در قامت میهمان.

 

رعایت آداب تشریفات مدیران موفق و تشریفات مجالس دیپلماتیک

 

اما این حضور ، فقط پول و بیزینس نمی خواهد بلکه آداب و تشریفات خود را نیاز دارد. امروزه پروتکل های نوشته و نانوشته فراوانی در جهان وجود دارد که رفتارهای کسانی که در جلسات بین المللی شرکت می کنند را استاندارد و ارزیابی می کند.

 

این که شما هنگام ملاقات با مدیرعامل یک شرکت بزرگ اروپایی ، چه نوع لباسی بپوشید یا کدام یک از دکمه های کت تان را ببندید یا کارت ویزیت تان را چگونه به او بدهید و کارت ویزیت او را چگونه بگیرید و چه رفتاری با کارت او داشته باشید، در اصل و ذات خودشان امور مهمی نیستند و به هیچ کجای کائنات بر نمی خورد که شما چه ظواهری را رعایت کرده یا نکرده اید ؛ اما مسأله اینجاست که شما به عنوان یک مدیر و تاجری که در سطح بین المللی کار می کند ، “تحت نظر” طرف های مقابل هستید و از سوی آنها “قضاوت” می شوید و این قضاوت ، مبنای “تعاملات کاری” تان است.

 بنابر این ، اگر می خواهید مدیر موفقی باشید ، حتی اگر کارتان در داخل کشور است ، به آداب و تشریفات ملاقات های کاری مسلط شوید و مثلاً بدانید که اگر در یک سالن هستید که جمعی از مدیران به صورت ایستاده در حال گپ و گفت با همدیگر هستند و همان زمان نیز با نوشیدنی پذیرایی می شوید ، حتماً باید لیوان را با دست چپ بگیرید. علتش نیز این است که اگر در همان حال کسی به سمت شما آمد و خواست با شما دست دهد ، نیاز به جابجایی لیوان برای آزاد شدن دست راست تان نداشته باشید. وانگهی ، در بسیاری از مواقع ، اگر لیوان محتوی نوشیدنی سرد باشد ، بدنه بیرونی آن ، عرق می کند و دست تان خیس می شود ؛ بدیهی است که مصافحه با دست خیس ، تصویر چندان مناسبی از شما نمی سازد. شما هم دوست ندارید طرف مقابل بعد از دست دادن با شما ، دستمالی درآورد و دستش را خشک کند.

 

یا اگر شما موقع نشستن بر روی صندلی ، دکمه کت تان را نگشایید ، شاید خودتان راحت باشید اما امکان دارد مدیر مقابل شما ، این نکته بسیار ساده را به حساب این بگذارد که شما آداب جلوس نمی دانید و بعد با خود بگوید که چگونه می توانم با چنین شخصی مراوده داشته باشم؟

 

یا در بحث “تشریفات” ، اصلی وجود دارد به نام “قاعده ۱۲″ ؛ این قاعده می گوید: ۱۲ اینچ از بخش فوقانی یک مدیر (از سر تا ۱۲ اینچ پایین تر:حدود۳۰ سانتی متر) و ۱۲ اینچ از کف پا به بالا مورد توجه و قضاوت قرار می گیرد. اگر مدیری موهای شلخته داشته باشد ، پیراهن و کتش با هم سنخیت نداشته باشد ، کفشش واکس نخورده باشد ، رنگ جورابش نامناسب باشد و … ، کسانی که او را می بینند ، از او به عنوان یک مدیر کارآمد ، در ذهن خود تصویر سازی نخواهند کرد.

 

آلن ولفهرست – کارشناس تشریفات – می گوید: یک بار یکی از مدیران در یک ضیافت ، سُس مانده بر لبه چاقو را خورد و ۳۰ میلیون دلار ضرر کرد چون طرف مقابل، این عمل را حمل بر “آداب ندانی” کرد و قراردادش را با او لغو نمود.

 

بله ؛ ممکن است کسی را مثال بیاورید که بسیار هم موفق است و پروتکل های ظاهری را رعایت نمی کند و همه هم او را می ستایند (مثلاً استیو جابز ، رئیس فقید اپل). این ستودن و پذیرش ، به دلیل ان است که وی از قبل، تصویر خود را در ذهن مخاطب ایجاد کرده است و لذا ظاهر ، به مرتبه های بعدی نزول می کند. اما شما که برای اولین بار می خواهید خود را معرفی کنید و در جلسات کاری حضور داشته باشید، بهتر است استثنائات را کنار بگذارید و به اصول کلی پایبند باشید.

 

مخلص کلام آن که در جهان مراودات اقتصادی ، همانند عرصه دیپلماتیک ، لحظه به لحظه هر حرکتی ، برنامه ریزی و تعریف خاص خود را دارد و حتی نحوه غذاخوردن ، رنگ لباس در هر مراسم ، چگونگی دست دادن و تشریفات مجالس و  … مورد توجه است.

اگر مدیری هستید که به استانداردهای بین المللی و تشخّص خود و کارتان اهمیت می دهید ، این اصول را که بسیار هم ساده و جذاب هستند یاد بگیرید ، به کار ببندید و مطمئن باشید که در موفقیت کاری تان بسیار اثر گذار خواهد بود.

عکاسی از محصول

 

عکاسی از کالا برای فروش بیشتر

 

یک انتخاب دیگر برای منبع نور وجود دارد : نور خورشید.

 

بهتر است از نور خورشید در یک روز ابری استفاده کنید. البته نور خورشید و شدت آن کاملا غیر قابل پیشبینی است و به شدت به آب و هوا و زمان  آتلیه عکاسی بستگی دارد. حقیقت این است که این نوع عکاسی در نور روز همیشه عملی نیست. بهترین زمان برای عکاسی در نور روز دقایقی قبل از غروب آفتاب است و فرصت زیادی برای عکاسی وجود ندارد. اینجاست که یک منبع نور مصنوعی مشکل گشاست. این منبع نور دائمی به شما اطمینان می دهد که با تمرکز بیشتر بر روی عکس خود کار کنید و نگران نباشید که تا لحظاتی دیگر در شدت و طیف نور تغییراتی رخ خواهد داد.

 

از هر منبع نوری که استفاده می کنید فرقی نمی کند اما سعی کنید به جای اینکه از یک منبع نوری قوی استفاده کنید از چند منبع مشابه استفاده کنید. چون همانطور که گفته شد هر منبع نوری خود یک طیف نور ایجاد می کند و وقتی که چندین منبع نوری دارید که هر کدام یک طیف نور ساطع می کنند آنگاه جبران آن کار دشواری می شود و در عین حال اگر چندین منبع نوری داشته باشید که در زوایای مختلف قرار گرفته یاشند تصویر با کیفیت و یکنواخت تری خواهید داشت.

 

در نور پردازی حداقل فاصله منبع نور با سوژه را رعایت کنید و از رفلکتور یا چتر سفید استفاده کنید تا مانع از درخشندگی و ایجاد سفیدی های نا خواسته در تصویر شوید. اگر سعی کنید از منابع نوری بیشتری استفاده کنید و فاصله آنها بیشتر باشد نور یکنواخت تر و مناسب تری برای عکاسی دارید.

 

 عکاسی از کالا

 

نکته دیگری که شاید گفتن آن برای عکاسان حرفه ای لازم نباشد این است که باید فلاش سرخود دوربین را خاموش کنید یا در حالت آف قرار دهید تا از سفیدی نا خواسته جلوگیری کنید.

 

پشت زمینه

 

برای پشت زمینه معمولاً از پرده سفید استفاده می شود و روی میز یا کف اتاق هم پارچه یا کاغذ سفیدی قرار می دهند آنگاه کالایی را که می خواهند از آن عکس بگیرند روی آن پارچه یا کاغذ سفید قرار می دهند. نکته ای که وجود دارد این است که اگر از پارچه استفاده می کنید سعی کنید تا حد امکان چروک های آنرا صاف کنید تا سایه های ناخواسته در تصویر خودنمایی نکند.

 

اما روش دیگری که بیشتر هم برای اشیاء کوچک مورد استفاده قرار می گیرد ساخت یک اتاقک سفید است. این اتاقک در حقیقت یک جعبه است که در داخل این جعبه باید با مقوای سفید پوشانده شود. مقوا ها باید کاملا صاف و بدون چین خوردگی باشند. معمولا در دو یا سه ضلع این جعبه پنجره هایی بزرگ تعبیه می کنند و این پنجره ها را با پارچه ای سفید و نازک می پوشانند و البته این پارچه ها هم باید صاف و بدون چروک باشند و به همان سفیدی مقوایی که در داخل جعبه کار شده است باشند. یا حتی می توانید از کاغذ نازک برای پوشاندن پنجره های اتاقک سفید خود استفاده کنید. محصول مورد نظر خود را در داخل اتاقک سفید قرار دهید . پشت هر پنجره هم یک منبع نور قرار داهید در بالایی جعبه را باز کنید دوربین شما از اینجا باید به کالای مورد نظر نگاه کند و عکس بگیرد برای ثابت نگه داشتن دوربین هم بهتر است از یک سه پایه استفاده کنید و در صورتی که سه پایه در اختیار ندارید بهتر است یک پایه برای آن بسازید تا تصویری روشن با دقت بالا داشته باشید.

 

عکاسی از کالا وقتی که زمان کمی دارید

 

بعضی مواقع پیش می آید که زمان زیادی برای عکاسی ندارید و امکانات ساخت یک اتاقک سفید برای عکاسی هم در اختیار شما نیست. فلاش مستقل ندارید و فقط فلاش خود دوربین در اختیار شماست یک روش سریع این است که با استفاده از دو برگ مقوای سفید تمیز و بدون لک و تا خوردگی پشت زمینه را بسازید یکی برای زیر محصول و دیگری را برای پشت آن استفاده کنید آنگاه روی فلاش دوربین را با یک کاغذ نازک بپوشانید و با فلاش روشن از فاصله مناسب عکس بگیرید کاغذ سفید نازکی که روی فلاش دوربین قرار می دهید برای جلوگیری از ایجاد درخشندگی ناخواسته مورد استفاده قرار می گیرد. با این ترفند می توانید با فلاش روشن از نزدیک عکس بگیرید. اگر سه پایه در اختیار ندارید باید چندین عکس بگیرید تا بتوانید از بین آنها بهترین را انتخاب کنید.

 

البته عکاسی به این روش فقط کار راه اندازی است و اگر زمان کافی در اختیار دارید و کیفیت تصویر برای شما مهم است سعی کنید حتما همه امکانات را فراهم نمایید. تا بتوانید عکسی بگیرید که مشتری آتلیه عکاسی را اغوا نماید.

عکاسی از کالا و محصول

 

عکاسی از کالا در آتلیه عکاسی  قسمتی از فرایند پیچیده بازاریابی است که برای موفقیت در فروش باید برای آن توجه ویژه ای قائل شوید.

 در این مقاله یک راهنمای ساده برای عکاسی از کالا یا محصول در اختیار شما قرار می گیرد.

 امروزه این نوع عکاسی برای فروش محصولات و اجناس در اینترنت یا برای کاتولوگ ها مورد استفاده قرار می گیرد. که می تواند برای عکاسان منبع درآمد خوبی باشد، هر چند هم اکنون هم برخی عکاسان در آمد خوبی از این نوع عکاسی دارند.

 

معمول ترین شکل از عکاسی کالا نوعی است که سوژه را در برابر یک پشت زمینه سفید یا رنگی ساده قرار می دهند.

 این عکس ها معمولا در کاتالوگ های فروش کالا مورد استفاده قرار می گیرند.

 ویژگی مهم این نوع عکاسی این است که باید توجه مشتری یا مخاطب را به سوژه اصلی یا همان کالا معطوف کند و در عین حال انگیزه ای برای خرید ایجاد نماید.

 

بسیاری از عکاسان با کمی دشواری می توانند از کالا یا محصول مورد نظر در خانه عکس بگیرند. در حالت ایده آل می توانید به جای چهار منبع نور از سه منبع استفاده کنید اما عکس گرفتن با دو منبع هم غیر ممکن نیست. در ادامه روش کار را توضیح می دهیم.

 

 

آنچه نیاز دارید :

 

- حداقل دو منبع نور البته اگر بتوانید 3 یا چهار منبع نوری تهیه کنید خوب بهتر است.

 

- یک کاعذ یا مقوای سفید رنگ تمیز و بدون لک یا چیزی مشابه آن

 

- یک جعبه کوچک (در صورت امکان)

 

- یک ورق کاغذ نازک مانند کاغذ مومی یا پارچه سفیدی که نور بتواند از آن عبور کند. یا می توانید از یک چتر سفید استفاده کنید.

 

- یک میز کار یا فضای مناسب برای تمرکز بر سوژه ای که می خواهید از آن عکس بگیرید.

 

- یک نرم افزار ویرایش تصویر مانند فتوشاپ یا کرل

 

 

نور ، دوربین ؛ اکشن

 

در این آموزش من فقط از دو فلاش استفاده کردم. اگر چه همانطور که قبلاً گفته شد می توانید از دو یا چند چراغ استفاده کنید.

من فلاش های خودم را ترجیح می دهم چون فوق العاده قدرتمند هستند. فلاش ها باید مستقل باشند و در فاصله مناسب نسبت به سوژه قرار گیرند اگر خیلی نزدیک باشند باعث درخشندگی نا خواسته می شوند.

 

اگر فلاش و چراغ های مخصوص عکاسی ندارید مشکلی نیست هر آنچه که در دسترس دارید می توانید استفاده کنید.

اگر برایتان مقدور است چند لامپ مشابه با توان مشابه خریداری کنید.

 برند های مختلف لامپ ها طیف نوری متفاوتی تولید می کنند هر چند چشم شما نمی تواند آنرا تشخیص دهد اما دوربین عکاسی می تواند آنرا تشخیص دهد.

 و این باعث می شود نتیجه تصادفی باشد و کار ویرایش تصویر در آتلیه عکاسی  را مشکل تر می کند. چراغ هایی که مانند چراغ مطالعه هستند و می توان زاویه تابش آنها را تنظیم کرد برای عکاسی بسیار مناسب هستند.

خدمات مجالس

 

خدمات و تشریفات مجالس افتخار دارد که از طریق ارائه خدمات مجالس نظیر معرفی باغ و باغ تالارها ، ارائه انواع غذا های ایرانی و فرنگی و کلیه خدمات مجالس مربوط به آن

 ( نظیر ارائه انواع سالاد ، دسر ، نوشیدنی های شام و پذیرایی )

 

میوه و شیرینی مراسم ، گل آرایی سالن ، محوطه و کلیه دیزاین های خدمات مجالس

به کارگیری مهمانداران تحصیل کرده و ماهردر امر پذیرایی

اجرای انواع سفره عقدهای سنتی و مدرن

 طراحی و اجرای انواع جایگاه عروس و داماد

 طراحی و اجرای انواع ورودی مدعوین و عروس وداماد ، طراحی و اجرای انواع بار شمع و میز یادبود

 معرفی بهترین ها در موزیک عروسی و همچنین ارائه مدرن ترین سیستم های نورپردازی موزیک

 معرفی کادر حرفه ای عکاسی و فیلمبرداری و سایر موارد خدمات و تشریفات مجالس عروسی در قالب یک پکیج کامل ، در بهتر برگزار شدن مراسم شما گام بر می دارد.

 

مناسب ترین قیمت های خدمات مجالس را همراه با بالاترین کیفیت در خدمات مجالس می یابید.

 بدین ترتیب کافی است که با خیالی آسوده تمام برنامه ریزی های مراسم خود را به ما بسپارید.