خدمات

طبقه بندی موضوعی

۱۵۵ مطلب در بهمن ۱۳۹۵ ثبت شده است

  • ۰
  • ۰

 

ظروف آشپزخانه به مرور زمان براق بودن و کیفیت اولیه خود را از دست می دهند و داد می زنند که کهنه شده اند. اما در چنین مواقعی لازم نیست به سراغ خریداری نمونه های جدید بروید. با کمی تلاش و آگاهی می توانید همان ظروف قدیمی رو نونوار کرده و ظاهری بهتر به آنها ببخشید.

 

در همین راستا در این مطلب روش نونوار کردن تابه های چدنی و سرویس قابلمه را برایتان آموزش داده ایم که باعث می شود تا همانند روزهای اول براق و کاملا تمیز، عاری از هرگونه لکه سیاهی دیده شود.

مقدمه کار

 

پیش از هر اقدامی باید ظرف را به طور کامل و بسیار تمیز شسته و آبکشی کنید. برای اطمینان از پاکیزگی تابه بهتر است، نمک دانه درشت و کمی آب داغ کف آن ریخته و با اسکاچ بکشید تا هرگونه جرمی از میان برود. سپس با سیم ظرفشوئی کف آن را بسابید و در آخر نیز با آب ولرم و مایع ظرفشوئی شسته و آبکشی کنید.

 

مراحل زیر را به ترتیب انجام دهید:

 

    تابه را با یک دستمال تمیز یا حوله خشک کنید.

    کمی روغن گیاهی روی دستمال کاغذی بریزید.

    روغن را روی تمام سطح داخلی و بیرونی ظرف بمالید.

    فر را با دمای ۱۸۰ درجه سانتی گراد روشن کنید.

    تابه را برعکس درون سینی فر بگذارید تا روغن اضافه آن بیرون بیاید.

    سپس آن را به مدت یک ساعت در طبقه بالای فر بگذارید.

    تابه را از فر خارج کرده و کنار بگذارید تا خنک شود.

    ظرف را در یک فضای خشک نگهداری کنید.

 

تمیز کردن تابه

 

برای این که تلاش شما برای نونوار کردن ظرف دوام داشته باشد، با احتیاط و توجه بیشتری از ظرف خود استفاده کنید. همیشه آن را وقتی هنوز داغ است بشوئید. توجه داشته باشید که همیشه از صابون ظرفشوئی برای این امر کمک بگیرید. این صابون ها موجب از بین رفتن هرگونه چربی از سطح ظرف می شوند.

 

اگر غذا در ظرف ته گرفته و چسبیده بود، کمی نمک ریخته و با آب داغ و اسکاچ آن را از بین ببرید.

 

پس از شستن ظرف و سرویس قابلمه ، آن را با دستمال تمیز خشک کنید و یک لایه روغن گیاهی نازک روی سطح آن بمالید. اگر نگران هستید که به موجب روغنی بودن ظرف، گرد و غبار به آن بچسبند، می توانید روی آن کیسه کشیده یا دستمال کاغذی قرار دهید.


  • mina afshar
  • ۰
  • ۰

ونیز بدون آب

 

تا به حال ونیز بدون آب را تصور کرده اید

ونیز شهری  روی آب حالا شهری بدون آب !!!!

 

ونیزی که همه خبر از غرق شدنش میدهند  و در سالهای بعد شاهد آب بدون ونیز در تور ایتالیا خواهیم بود !!!!

 

در سال های اخیر میزان جزر و مد آب های ونیز تغییرات زیادی داشته است و امسال به شدت سطح آب ونیز پایین آمده سات میتوان گفت 70 سانتیمتر از میانگین نیز پایین تر رفته است و تبدیل شده به

ونیز بدون آب.

 

ونیز بدون آب حسابی گردشگرانی که با تور ایتالیا به نیت قایق سواری با گوندولا به ونیز رفته بودند را غافل گیر و ناراحت کرده است.

 

پایین رفتن سطح آب چهره ونیز را حسابی زشت کرده است شهرداری از دهه 90 تا به حال لایروبی نکرده است و گل و لای و لجن های  موجود در آب ها را از بین نبرده بود

 

ونیز فاقد سیستم فاضلاب شهری است و همین امبر سبب شده که  فاضلاب هایی که در این سالها به داخل آب ریخته میشد نمایان شود و بوی زننده ای ایجاد کند.

 

پایه های سست و خراب شده ساختمان های قدیمی نمایان شده اند و چهره زیبای ونیز را خدشه دار کرده اند.

ما امیدواریم که ونیز در تور ایتالیا زودتر به روزهای اوج زیبایی خود بازگردد


  • mina afshar
  • ۰
  • ۰


 

از هر آژانسی که اقدام به ثبت نام در تور استانبول کنید .بدون شک دیدار از خیابان استقلال استانبول یکی از بخش های حذف نشدنی در برنامه  تور استانبول است.

 

دیدنی های این خیابان دوست داشتنی :

 

خیابان استقلال را مساجد، کلیساها وموزه ها و مجسمه ها و مراکز و خرید و  کنیسه هایش خیابان استقلال کرده است.

 

مساجد –کلیساها –کنیسه ها :

 

وجود مراکز دینی مختلف در یک خیابان خود از جاذبه هایی است که در کمتر جایی میتوانید به چشم ببینید علاوه بر این کلیسای St.Anthony یکی از زیباترین کلیساهای دنیاست که هر ساله افراد زیادی را به تور استانبول میکشاند.

 

مراکز خرید :

 

در خیابان استقلال میتوانید هر آنچه که نیاز دارید تهیه کنید.از کیف و کفش و لباس گرفته تا لوازم موسیقی.

 

موزه ی Whirling Dervish

 

در این موزه میتوانید آثار تاریخی از دوره عثمانی و یا دوره های قبل را به چشمان خود ببینید.

 

مجسمه استقلال

 

مجسمه استقلال یکی دیگر از جاذبه های استانبول است .هر کسی که حداقل یکبار به  تور استانبول رفته باشد قطعا یک عکس یادگاری با این مجسمه را در آلبوم خود دارد.


  • mina afshar
  • ۰
  • ۰

 

یک راهنمای کامل برای خرید ماهی تابه

 

یکی از پرمصرف ترین ظروف در هر آشپزخانه ای ماهیتابه و سرویس قابلمه  است.

 این روزها برای سرخ کردن غذا تابه‌های متنوعی در بازار موجود است که بد نیست به این خانواده نیم‌نگاهی بیندازید و اگر به یک تابه تازه نیاز دارید، یکی از آن ها را برای خرید در نظر بگیرید.

 

ماهی تابه چدن یا طرح چدن؟

 

اگر به دنبال تابه‌های اصل چدنی هستید باید بدانید که یکی از ویژگی‌های آن ها سنگینی بیش از حدشان است. شست‌وشوی ظرف چدنی کار دشواری است و بلند کردن این ظروف واقعا به کمی زور بازو نیاز دارد.

با این حال این روزها تابه‌های طرح چدنی به بازار آمده‌اند که کف آن ها از لایه‌های نچسب است. این تابه‌ها اکنون طرفداران زیادی دارند و رنگشان مشکی با دسته فلزی یا آلیاژ نسوز است.

 

ماهی تابه سرامیکی سیاه و سفید

وقتی به کف این تابه ها نگاه می کنید خیلی شبیه سرامیک نیستند. در واقع یک لایه پوشش سرامیکی روی کف آن ها قرار گرفته و رنگ آن هم سیاه یا سفید است. تابه‌های سرامیکی مشابه تابه‌های تفلون خاصیت ضد چسبندگی دارند.

 

 بهتر است تابه هایی با رنگ روشن را انتخاب نکنید. درست است که شیک و زیبا به نظر می رسند ولی خیلی زود کفشان لک می‌افتد و مدام مجبورید با انواع سفید کننده آن ها را تمیز کنید.

 

ماهی تابه برای ماهی

بیشتر تابه‌های موجود در بازار گرد هستند، اما تابه‌های مستطیل شکل هم پیدا می شود. اگر می‌خواهید ماهی را درسته سرخ کنید یک تابه مستطیلی بخرید که کف آن روکش نچسبی داشته باشد.

 

ماهی تابه لبه دار

گروهی از تابه ها نسبت به انواع معمولی لبه پهن تری دارند که می توانید برای تهیه انواع خوراک یا پختن مرغ هم از آن ها استفاده کنید.

برای غذاهایی که باید در روغن فراوان سرخ شوند این تابه‌ها مناسب تر هستند.

 

ماهی تابه در شیشه ای

گاهی هنگام پخت برخی غذاها در ماهیتابه، لازم است برای مدتی در تابه و سرویس قابلمه را ببندید. اینجاست که اگر در شیشه ای داشته باشید بهتر است چون می توانید غذای درحال پخت را ببینید. برخی تابه‌ها در ندارند. می توانید یک در تک را جدا بخرید.

 

۲ نکته برای نگهداری از ماهی تابه های تفلون

 

_ قبل از این که از تابه برای اولین بار استفاده کنید یک بار آن را با مایع ظرفشویی بشویید، بگذارید خشک شود و بعد با کمی روغن چرب کنید. حالا تابه برای استفاده آماده است.

 

_ گاهی اوقات استفاده از ماشین ظرفشویی به دسته ها و رنگ بدنه آسیب می رساند. اگر می خواهید تابه ها را داخل ماشین ظرفشویی بگذارید از قبل درباره مقاومت آن ها مطمئن شوید.

 

گردآوری گروه داتیس


  • mina afshar
  • ۰
  • ۰

 

اگر از علاقمندان به حیوانات هستید و دوست دارید گونه های جدیدی از حیوانات را ببینید. تایلند دارای حیات وحش بی نظیری است که با کمی جستجو در آن میتوانید گونه های جالبی از حیوانات را ببینید یا میتوانید به مناطق حفاظت شده و باغ وحش ها بروید و از این حیوانات دیدن کنید..

تور96 نمونه ای از این  حیوانات جالب را در تور تایلند معرفی میکند:

 

خرس خورشید Sun Bear :

خرس خورشید کوچکترین گونه خرس در دنیاست.

ویژگیهای این خرس :

موهایی سیاه رنگ – تاجی روی گردن-پاهایی خمیده – جسه ای کوچک- دندان هایی بسیار بزرگ و قوی

راهنمای شما در تور تایلند میتواند شما را به دیدن این باغ وحش ببرد.

 

تمساح سیامی Siamese Crocodile :

گونه ای بسیار نادر که ساکن آب های شیرین است.

در مزرعه ی تمساح Samut Prakarn که بیرون پاتایا واقع شده، میتوانید این خزندگان را در کنار 60000 گونه  تمساح دیگر ببینید.

 

توکای جکو Tokay Gecko:

پوستی آبی با لکه های نارنجی دارد.شهرت این گونه به خاطر صدای خاص آن است.زیستگاه این جانور در جنگلهای پر باران است اما اگر این گونه  را در سقف حمام هتلتان دید نیز تعجب نکنید به هر حال توکای جکو است انیشتین که نیست!!!

 

کینگ کبرا King Cobra :

زیستگاه : در کنار آب مثل  دریاچه ها و رودخانه ها

ویژگی ها : بلندترین مار سمی دنیا

برای دیدن این مار میتوانید در تور تایلند به  مزرعه ی مار بانکوک که  یک باغ وحش و مرکز تحقیقات سم شناسی است بروید.

 

ماکاک خرچنگ خوار Crab-Eating Macaque

گونه ای پستاندار که به آن ماکاک شناگر نیز میگویند. بخشهایی از تایلند این حیوان را مقدس میدانند و حتی معبدی برای این حیوان ساخته اند . برای دیدن این حیوان نیازی به رفتن به باغ وحش نیست در سر تا سر تایلند میتوانید این حیوان را ببینید که چگونه به صورت مسالمت آمیزی با انسان ها زندگی میکند.

 

ببر هندوچینی Indochinese Tiger

یکی از گونه های نادر ببر است که تنها 600 قلاده از آن در  دنیا یافت میشود که 200 تای آن در تایلند است.

محیط زندگیی که ترجیح این ببر است محیط استوایی و مرطوب است تا به راحتی بتواند استتار کند پس اگر علاقه مند به دیدن این ببر هستد در فصل گرم و خشک با راهنمای تور تایلند به دیدن این ببر بروید تا این ببر را که از استتار بازمانده ببینید.

 

گیبون (نوعی میمون) لار Lar Gibbon :

گیبون ها بیشتر وقت خود را در خواب به سر میبرند چیزی در حدود 16 ساعت در روز یعنی 8 ساعت در روز تنها فرصت دیدن این گونه را دارید. خوشبختانه حدودا 2000 از این گونه در تایلند وجود دارد  پس اگر با راهنمای تور تایلند به دنبالشان بروید حتما شانس دیدن آنها را خواهید داشت.

ویژگی ها : پستاندار-دارای دستانی بلند برای تاب خوردن در میان شاخه ها-16 ساعت در روز را روی درختان میخوابند.

 

کوسه نهنگ Whale Shark :

ویژگی ها : عظیم الجثه  اما بی خطر-پلانکتون میخورد-تخم گذار است-در آب های گرم زندگی میکند.مهره دار است.

برای دیدنش به مکان هایی مانند Richelieu Rock در دریای اندمان  به تور تایلند سفر کنید.

 

 

میمون Dusky Leaf :

این گونه از میمون بسیار با نمک و معروف به میمون عینکی است به خاطر تغییر رنگ موهای دور چشمش.

 

فیل آسیایی Asian Elephant :

فیل ها با تایلند عجین شده اند امکان ندارد به تایلند بروید و از فیل آسیایی دیدن نکنید.اگر برای حیوانات ارزش قائل هستید و دوست دار حیوانات هستید برای دیدار فیل ها به پناهگاه Boon Lott در Sukhothai بر وید در آنجا میتوانید برای فیل ها غذا جمع آوری کنید و در  آرامشی که هیچ آسیبی به فیل ها نیرساند به تماشای فیل ها بنشینید.


  • mina afshar
  • ۰
  • ۰

 

یک آرام‌پز د‌ر هر زمان از سال می‌تواند‌ زند‌گی را با آسایش بیشتری همراه کند‌. هنگامی که د‌ر یک عصر پاییزی به خانه برمی‌گرد‌ید‌ و با باز کرد‌ن د‌ر، بوی خوش خوراکی گرم و آماد‌ه را که د‌ر آرام‌پز منتظر شماست، استشمام می‌کنید‌، نیمی از خستگی شما برطرف می‌شود‌. ناگفته نماند‌ که یک آرام‌پز تنها د‌ر فصول سرد‌ به کار نمی‌آید‌، د‌ر تابستان با استفاد‌ه از این وسیله می‌توان ایجاد‌ حرارت ناشی از اجاق خوراک‌پزی و سرویس قابلمه  را بسیار کاهش د‌اد‌.

یک آرام پز د‌ر هر زمان از سال می‌تواند‌ زند‌گی را با آسایش بیشتری همراه کند‌، زیرا هنگامی که از قبل برای غذا برنامه‌ریزی می‌کنید‌، د‌ر زمان اوج رسید‌گی به امور خانه، زمان بیشتری خواهید‌ د‌اشت.هنگامی که یک مهمانی مشترک برگزار می‌کنید‌ یا قرار است از صبح به پیک نیک بروید‌ هم آرام پز به کمک شما خواهد‌ آمد‌. کافی است مواد‌ لازم را هنگام غروب د‌ر آرام پز قرار د‌هید‌ تا د‌ر طول شب آماد‌ه شود‌.

 

▪ آیا آرام پز وسیله مطمئنی است؟

 

بله،آرام پز که جزو وسایل د‌م د‌ست پخت و پز است، مواد‌ غذایی را به آهستگی و د‌ر حرارت کم - معمولاً بین ۱۷۰ و ۲۸۰ د‌رجه فارنهایت معاد‌ل ۷۶ تا ۱۳۷ د‌رجه سانتیگراد‌ - می‌پزد‌. حرارت کم موجب می‌شود‌ که قطعات گوشت حتی اگر گوشت بسیار عالی هم نباشد‌، نرم و خوش خوراک شد‌ه و آب کمتری از د‌ست بد‌هند‌.

عواملی چون حرارتی که مستقیماً د‌ر ظرف تولید‌ می‌شود‌، زمان طولانی پخت و بخار محبوس شد‌ه د‌ر ظرف د‌ر بسته، باکتری‌ها را از بین برد‌ه و آرام‌پز را به وسیله ای ایمن برای تهیه غذا تبد‌یل می‌کنند‌.

ـ پخت و پز آهسته و مطمئن برای اطمینان از سلامت غذا، د‌رجه آرام‌پز باید‌ د‌ر حد‌ی باشد‌ که بتواند‌ غذا را به آرامی و بد‌ون نیاز به رسید‌گی تهیه کند‌ و از طرفی باید‌ آنقد‌ر سریع باشد‌ که موجب فاسد‌ شد‌ن غذا نشود‌. برای اطمینان از اینکه د‌رجه حرارت برای غذایی که تهیه می‌کنید‌ از هر جهت سالم و مطمئن است، قبل از پخت هر غذایی، آرام‌پز را با روش زیر امتحان کنید‌:

۱) آرام پز و سرویس قابلمه  را با حد‌ود‌ ۲ لیتر آب نیم گرم پر کنید‌.

۲) به مد‌ت ۸ ساعت آن‌را روی د‌رجه پایین قرار د‌هید‌. ۳. با استفاد‌ه از یک د‌ماسنج مناسب د‌مای آب را اند‌ازه بگیرید‌. این کار را باید‌ سریع انجام د‌هید‌ چون به محض برد‌اشتن د‌رب ظرف، د‌ما به سرعت کاهش می‌یابد‌.

۴) د‌مای آب باید‌ ۱۸۵ د‌رجه فارنهایت یا ۸۵ د‌رجه سانتیگراد‌ باشد‌. اگر د‌ما از این حد‌ بیشتر باشد‌، به این معنا است که اگر غذایی را به مد‌ت ۸ ساعت و بد‌ون به‌هم زد‌ن د‌ر آن بپزیم، غذا بیش از حد‌ پخته شد‌ه یا آب خود‌ را از د‌ست می‌د‌هد‌. اگر حرارت آب کمتر از ۱۸۵ باشد‌، به این معنا است که آرام‌پز شما به د‌مای مناسب نمی‌رسد‌ و امکان فاسد‌ شد‌ن غذا د‌ر آن وجود‌ د‌ارد‌.

آرام‌پزهایی که د‌ارای ظرف سرامیک هستند‌، نه تنها راحت تمیز می‌شوند‌، بلکه شما می‌توانید‌ مواد‌ غذایی را د‌ر هر وقت روز که می‌توانستید‌ آماد‌ه کرد‌ه و ظرف را د‌ر یخچال بگذارید‌ و د‌ر زمان مناسب آن‌را روی پایه قرار د‌اد‌ه و روشن کنید‌.

 

▪ چند‌ راهنمایی مفید‌

 

ـ همواره از گوشت تازه یا آب شد‌ه استفاد‌ه کنید‌ و گوشتی را که هنوز یخ‌زد‌ه است، به کار نبرید‌.

ـ به جای اینکه گوشت را به اند‌ازه‌های د‌رشت خرد‌ کنید‌، آن را د‌ر قطعات کوچک خورشتی یا ریز خرد‌ یا ورقه ورقه کنید‌. د‌ر مورد‌ مرغ هم هرگز مرغ را د‌رسته د‌ر ظرف قرار ند‌هید‌، بلکه آن‌را به قطعات کوچک‌تر تقسیم کنید‌.

ـ د‌ر صورت امکان، گوشت را د‌ر ساعت اول با د‌رجه بالا طبخ کنید‌ و سپس برای باقی مد‌ت، د‌رجه حرارت را کم کنید‌. به این ترتیب، آرام‌پز سریع د‌اغ شد‌ه و به تد‌ریج حرارت آن به اند‌ازه مناسب پایین می‌آید‌.

ـ بهتر است غذاهایی که د‌ر آرام پز تهیه می‌کنید‌، شامل مایعات و به قولی آب د‌ار باشند‌. غذاهایی چون سوپ، خوراک لوبیا، تاس کباب یا سس ماکارونی انتخاب‌های مناسبی هستند‌.

ـ د‌ر ظرف را بسته نگه د‌ارید‌. باز کرد‌ن د‌ر ظرف برای اینکه «نگاهی به آن بیند‌ازید‌» زمان با ارزش را به هد‌ر د‌اد‌ه و برای رسید‌ن د‌رجه حرارت به اند‌ازه قبل، حد‌ود‌ ۲۰ تا ۳۰ د‌قیقه زمان صرف می‌شود‌ و این تأخیر با هر بار برد‌اشتن د‌ر ظرف تکرار خواهد‌ شد‌!

 

▪ مقد‌ار مواد‌ غذایی

 

ظرف آرام پز را هرگز کمتر از نصف آن و بیشتر از د‌و سوم گنجایش پر نکنید‌. د‌ر آرام پز، سبزیجات کند‌تر از گوشت و مرغ می‌پزند‌ بنابراین اول سبزیجات را د‌ر ته و د‌ور ظرف قرار د‌اد‌ه و سپس گوشت را اضافه کرد‌ه و مواد‌ را با مایعی نظیر آب، آب گوشت یا مرغ یا سس بپوشانید‌. د‌رب ظرف را محکم کنید‌ و تنها د‌ر زمانی که باید‌ غذا را بهم بزنید‌ یا از پخته شد‌ن آن مطمئن شوید‌، د‌رب را برد‌ارید‌.


  • mina afshar
  • ۰
  • ۰

 

تور96 میخواهد شما را با یکی از زیباترین جاذبه های گردشگری تور آنتالیا آشنا کند.

این جاذبه پاموک کاله است به معنای قصر پنبه علت این نام گذاری هم این است که در نگاه اول ممکنه فکر کنید در ابرها ایستاده اید.

پاموک کاله چشمه ای با سنگ های سفید از جنس تراورتن است که در اثر رسوب بصورت طبقه طبقه درآمده است به خاطر این طبفه طبقه ای بودن کمی شبیه باداب سورت خودمان است.

 خوشبختانه آب این چشمه ها  ۲۰۰ درجه حرارت دارد به خاطر همین امکان شنا در این چشمه ها وجود ندارد وگرنه شاید سرنوشتی مثل باداب سورت ایران پیدا میکرد .

اگه میخواهید سرنوشت چشمه های باداب سورت رو بدونید میتونید مطلب نابودی جاذبه های ایران به وسیله گردشگران غیر حرفه ای را مطالعه کنید.

به خاطر گرمای زیاد آب این چشمه آب شکل پنبه ای دارد.

 

تور آنتالیا

 

 انتخاب فصل تور آنتالیا برای دیدار از پاموک کاله :

 

آب و هوای پاموک کاله  در تور آنتالیا عالیه حتی در زمستان هم گرم است.پس در هر فصلی میتوانید با تور آنتالیا به این منطقه سفر کنید باقیش دیگه سلیقه ای است که کدوم فصل رو انتخاب کنید.

فصل بهار : بهار بهترین فصل برای این سفر است .چون هوای پاموک کاله عالیه 20 درجه بالای صفر و شکوفه های درختان نیز حسابی فضا رو دل انگیز کردن پس در تور نوروز 96 که خیلی هم نزدیکه این بهشت رو از یاد نبرید.

فصل تابستان: معمولا گرم است و درجه ی دمایی بین ۳۰ تا ۴۰ درجه ی سلسیوس دارد. این فصل اوج شلوغی پاموک کاله است. بنابراین اگر با شلوغی مشکلی ندارید در تور تابستان به آنتالیا سفر کنید.

فصل پاییز: بهترین زمان برای سفر به پاموک کاله فصل ایده  آل پاییز است در تمام ماه های  آگوست، سپتامبر و اکتبر هوا عالی است. ماه سپتامبر نیز به خاطر فستیوال هایی که در پاموک کاله برگزار می شود بهترین ماه برای تور آنتالیا است.

 فصل زمستان : اوایل ماه فوریه تا نوامبر با تور آنتالیا به پاموک کاله سفر کنید. در ماه ژانویه دما زیر صفر است و هوا سرد است.


  • mina afshar
  • ۰
  • ۰

 

● زیاد جوش نزن!

 

اگر راه اول را انتخاب کنید باید قابلمه را آب کنید و بگذارید تا آب آن جوش بیاید، بعد برنج خیس‌خورده را که آبش را خالی کرده‌اید داخل آن بریزید و شعله گاز را زیاد کنید تا برنج چند جوش بخورد، آن‌قدر که مغز آن پخته شود، اما له نشود.

 سعی کنید در مدت جوش‌خوردن برنج همان اطراف باشید تا بتوانید وضعیت آن را کنترل کنید. اولین نشانه‌های مغز پخت شدن برنج، ظاهر شدن دانه‌های برنج روی آب است.

حالا با قاشق یا کفگیر چند دانه برنج را بردارید و بین دو انگشت فشار دهید،‌ اگر پخته بود و صدای خامی نداشت، وقتشه!

 

 مواظب باشید در سرویس قابلمه  بیشتر از این نجوشد،‌ چون شفته می‌شود. یک سبد یا آبکش با دانه‌های ریز انتخاب کنید و برنج را در آن بریزید؛ مراقب حمله بخار آب برنج به دست و صورتتان هم باشید.

کمی روی برنج آب ولرم بگیرید و نمک آن را بچشید. اشتباه نکنید، برنج‌های رویی که تازه از زیر آب درآمده‌اند برای چشیدن مناسب نیستند، دستی به کف سبد یا آبکش بکشید و آب آن را مزه‌مزه کنید؛‌

 

اگر هنوز خوش‌نمک بود یک کم دیگر آب روی آن بریزید و اگر هم زیادی بی‌نمک بود، کمی نمک به آب‌روغن آن اضافه کنید.

و اما آب‌روغن؛ برای هر پیمانه برنج حدود نصف استکان آب و یک قاشق غذاخوری روغن جامد یا سه قاشق غذا خوری روغن مایع در ظرفی بریزید و بگذارید روغن آب شود (اگر برنج شما یک کم زیادی پخته، می‌توانید آب را از فرمول حذف کنید).

 

 حالا نصف آب‌روغن را کف قابلمه یا دیگ بریزید و بقیه را برای روی برنج نگه دارید؛‌

 

با این روش روغن به‌طور عادلانه به تمام پلو می‌رسد.

 برنج را طوری در ظرف بریزید که شکل یک تپه به خود بگیرد و در آخرین مرحله با ته قاشق یا کفگیر چند نقطه از آن تپه را سوراخ کنید تا بخار زیر پلو خارج شود و لایه‌های زیرین شفته نشوند!

 

در ظرف  و سرویس قابلمه را ببندید و برای چند دقیقه شعله زیر آن را زیاد کنید، به محض این‌که اولین آثار بخار پیدا شد، در ظرف را با دم‌کنی بپوشانید و شعله را به حداقل برسانید تا پلوی شما آماده شود.

 


  • mina afshar
  • ۰
  • ۰

پلوپز حرفه‌ای

 

پلو درست کردن از جمله مهم‌ترین کارهایی است که با رعایت چند فوت کوزه‌گری می‌توانید از عهده‌اش برآیید. کافی است خوب پلو درست کنید تا لقب یک آشپز حرفه‌ای نصیبتان شود.

 

برنج را که پاک کردید و خوب شستید، بگذارید چند ساعتی در آب نیمه گرم و نمک در سرویس قابلمه  خیس بخورد.

میزان نمکی که در آب می‌ریزید بستگی به جنس برنج و مدت زمان خیس خوردن دارد؛

هرچه زمان بیشتری برای خیس خوردن برنج در نظر می‌گیرید، میزان نمک هم باید بیشتر شود تا برنج خرد نشود. در حالت کلی برای هر پیمانه برنج، یک قاشق غذاخوری نمک مناسب است.

 

 اندازه ظرفی هم که برای طبخ برنج استفاده می‌کنید مهم است؛ اگر زیاد کوچک باشد، برنج در آن انباشته و له می‌شود و اگر هم زیادی بزرگ باشد، حجم زیادی از برنج ته‌دیگ می‌شود. حالا شما دو راه در پیش دارید: این‌که برنج را آب‌کش کنید یا کته درست کنید.

 

● ساده مثل کته

 

کته درست کردن زیاد هم سخت نیست حتی می‌شود گفت دردسرش از برنج آبکش کردن هم کمتر است و زودتر هم آماده می‌شود.

این بار برنج خیس‌خورده را از همان مرحله اول وارد بازی کنید و با مقدار مناسبی آب و نمک و روغن روی گاز بگذارید (به ازای هر پیمانه برنج، دو پیمانه آب، یک قاشق غذا خوری روغن جامد یا دو قاشق غذا خوری روغن مایع و میزان مورد نیاز نمک).

 

در ظرف را بگذارید و شعله گاز را زیاد کنید تا آب برنج جوش بیاید.قبل از این‌که برنج سر برود، شعله را کم کنید و صبر کنید تا آب برنج تمام شود؛ مراقب باشید که برنج خشک خشک نشود و یک مقدار خیلی کم آب برای بخار شدن و کمک به دم‌ کشیدن پلو داشته باشد.

 

 البته از آن طرف بام هم پرت نشوید. اگر آب برنج موقع دم‌ کردن زیاد باشد، شما در آخر کار با یک قابلمه برنج شفته روبه‌رو خواهید شد!

 

 قبل از این‌که برنج را دم کنید، اطراف آن را جمع نمایید و شکل همان تپه را به آن بدهید. اما دیگر لازم نیست در آن سوراخ ایجاد کنید، چون برنج از اول با آب خودش پخته است. در سرویس قابلمه یا دیگ را با دم‌کنی بپوشانید و منتظر باشید تا پلوی شما دم بکشد.


  • mina afshar
  • ۰
  • ۰

 

بر اساس نتایج تحقیقاتی که روی زنان 45 تا 67 سال انجام گرفته است مصرف روزانه یک عدد سیب به کاهش وزن کمک می‌کند و میزان کلسترول مضر را کاهش می‌دهد.

 

براساس تحقیقات دانشمندان امریکایی، مصرف روزانه یک عدد سیب برای سلامت بدن و کاهش وزن و لاغری شکم مفید است.

 

سیب، کم کالری، سرشار از آب و فیبر و برای همین همیار لاغری شماست. در واقع خاصیت لاغرکنندگی سیب مدیون وجود فیبری به نام پکتین است. این فیبر حلال باعث ایجاد سیری می‌شود. علاوه بر این، فیبر پکتین در زمان گوارش غذا جذب چربی‌ها و قندها را کاهش می‌دهد و باعث دفع بهتر می‌شود. برای همین تجمع چربی‌ها را کاهش می‌دهد.

 

محققان برای دست یافتن به این نتایج به مدت بیش از یک سال زنان بین 45 تا 65 سال را تحت مطالعه و بررسی قرار دادند.

 

این لاغری شکم شرکت کننده‌ها علاوه بر داشتن یک تغذیه‌ نرمال روزانه 75 گرم آلو خشک یا 75 گرم سیب خشک مصرف کردند و میزان کلسترول آن‌ها بعد از 3، 6 و 12 ماه اندازه گیری شد.

 

نتایج این بررسی‌ها نشان داد شش ماه بعد از شروع مطالعات، میزان کلسترول مضر زنانی که سیب مصرف کرده بودند به طور متوسط 23 درصد کاهش و میزان کلسترول مفید آن‌ها 4 درصد افزایش یافته است.

 

همچنین زنانی که روزانه سیب خشک مصرف می‌کردند به طور متوسط یک و نیم کیلو گرم لاغر شدند.


  • mina afshar